Étiquette : Respiration du feu

La respiration du feu La respiration du feu (agni pran) est fréquemment utilisée dans la pratique du Kundalini Yoga. Avec la respiration simple et la respiration longue et profonde (respiration yogique), elle fait partie des respirations de base qui accompagnent de nombreuses postures. Voir également: 1) les mécanismes de la respiration…

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Les mécanismes de la respiration du feu La respiration du feu (agni pran) est fréquemment utilisée dans la pratique du Kundalini Yoga. Avec la respiration simple et la respiration longue et profonde, elle fait partie des respirations de base qui accompagnent de nombreuses postures. Comme l’indique son nom, elle vise à…

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Les bienfaits de la respiration du feu Les bienfaits de la pratique de la respiration du feu  (décrite ici) sont très nombreux, tant du point de vue physique que mental et énergétique. Par friction ou, plus exactement par barattage, elle ne vise pas d’autres objectifs que d’attiser le feu latent,…

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Pour débuter la respiration du feu Dans le Kundalini Yoga, la respiration du feu  (décrite ici) accompagne de très nombreuses postures. Cependant, pour débuter, il est préférable de la pratiquer dans une posture assise et confortable (assis jambe croisées, sur un petit coussin, ou sur une chaise), de sorte à…

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