Les lombalgies et le Yoga Lombalgie est un terme générique désignant des douleurs dans la région basse du dos. C’est une affection très courante et le plus souvent sans gravité. Au cours d’une vie, plus de 80% de la population peut, à un moment ou un autre, souffrir de lombalgie,…
La dépression et le Yoga Si le recours au soin et à un accompagnement spécialisé sont souvent indispensables en matière de dépression, il est également possible de «s’aider soi-même» de diverses manières. Créer une dynamique positive par la pratique du yoga peut être aidante. Et plus particulièrement, la pratique du Kundalini…
