Plaidoyer pour les animaux

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(Source: www.matthieuricard.org) Dans la lignée de Plaidoyer pour l’altruisme, Matthieu Ricard invite à étendre notre bienveillance à l’ensemble des êtres sensibles. Dans l’intérêt des animaux, mais aussi des hommes. Nous tuons chaque année 60 milliards d’animaux terrestres et 1 000 milliards d’animaux marins pour notre consommation. Un massacre inégalé dans…

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L’art de la méditation

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L’art de la méditation de Matthieu Ricard…  « Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s’y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde ». Tel est le propos de cet essai très accessible, à la…

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Le bonheur est déjà là

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Le bonheur est déjà là – Comment créer de l’espace pour l’accueillir dans votre vie. Voici un précieux livre dans lequel Sa Sainteté Gyalwang Drukpa explique les 10 façons de cultiver le bonheur, puis comment en faire le moteur de notre vie et de nos actions. Sa Sainteté le Gyalwang…

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Soutenir un monastère bouddhiste en Inde

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Soutenir un monastère bouddhiste en Inde, voici un projet que nous relayons et qui pourrait vous intéresser. Ce monastère est assez étonnant. Il est doté de peu de moyens et pourtant il se fixe un objectif ambitieux: devenir une université bouddhique ouverte à tous, sans distinction de culture, de genre,…

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La citadelle des neiges

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A l’autre bout du monde, vivait un jeune garçon bouthanais du nom de Détchèn, qui signifie en tibétain « Félicité de Diamant ». A l’égard de tous les êtres vivants, il montrait des qualités de générosité et de compassion exceptionnelles ; mais il grandissait comme les autres enfants de son village, au…

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Plaidoyer pour l’altruisme

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Abreuvés d’images violentes, confrontés à une société en crise, on n’imagine pas la force de la bienveillance, le pouvoir de transformation positive qu’une véritable attitude altruiste peut avoir sur nos vies au plan individuel et, partant, sur la société tout entière. Moine bouddhiste depuis près de quarante ans, Matthieu Ricard,…

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Plaidoyer pour le bonheur

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Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ? A cette question philosophique par excellence, traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme : une réponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible à tous. Cesser…

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Méditer n’importe quant et n’importe où !

Comment tu peux méditer n’importe quant et n’importe où ! Voici quelques explications simples d’un Maître Bouddhiste… A propos de la méditation, voici quelques liens: Les bienfaits de la méditation / Le chemin de la pacification de l’esprit / Quelques méditations / Communications célestes

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Le Gyalwang Drukpa – L’art de la méditation

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Puisqu’on en est à parler des photos portraits que vous voyez lorsque vous venez suivre les cours de Yoga au Moustero, l’une d’entre vous m’a demandé qui était ce « moine », appuyé à un arbre dont la photo est dans le hall d’entrée. En fait il s’agit d’une photo, du Gyalwang…

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Méthode et bienfaits du Yoga Tibétain

Yoga tibétain Plouray

Source: http://www.clairelumiere.net : « Sur la base de pratiques éprouvées de longue date, il s’agit d’orienter notre sensibilité vers la compréhension de la nature de l’esprit. Les différents exercices concernent « le corps, la parole, et l’esprit » à travers des postures, respirations et méditations tantôt recueillies et tantôt dynamiques. Elles sont accessibles à…

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