Les grandes lignes… Devenez Prof de Yoga (Angers)

Cette formation de professeur de yoga repose sur des lignes directrices qui tiennent compte des différentes motivations individuelles qui sous-tendent la pratique du Yoga.

Elle encourage ainsi à explorer plusieurs techniques, styles et philosophies du Yoga, afin de trouver ce qui correspond le mieux à chacun et d’être des enseignants inspirants et authentiques, capables de comprendre et de répondre aux besoins spécifiques de leurs élèves, favoriser leur autonomie, leur croissance et de les guider sur leur propre chemin du Yoga.

Nous sommes là pour discuter de votre situation, de vos attentes et de vos projets. Contactez-nous! 06.74.20.04.76 – Jean-Pierre Vanderydt – formation.professeur.yoga@gmail.com

Voici les principaux points

Approfondissement de la pratique corporelle et respiratoire : le corps est appréhendé comme le médiateur essentiel permettant à chacun d’explorer sa globalité. De plus, la formation aborde l’anatomie et la physiologie afin de comprendre les mécanismes internes et les effets physiques de la pratique du yoga et de cultiver une posture (au sens large) juste et harmonieuse.

Épanouissement personnel : la formation vise à favoriser l’auto-connaissance et la découverte de sa propre créativité. Les participants sont encouragés à explorer leur potentiel, à développer leur confiance en eux-mêmes et à cultiver des relations harmonieuses avec les autres. Des techniques de communication bienveillante et de travail en groupe sont également enseignées, créant ainsi un environnement propice à l’épanouissement individuel et collectif.

Exploration de différentes formes de yoga : les fondamentaux de la formation s’appuient sur le Hatha-Yoga, mais nous avons le privilège de compter sur la présence d’intervenants spécialisés dans d’autres approches. Les participants sont ainsi amené à étudier des pratiques telles que le Tantra Kundalini Yoga, le Yoga Vinyasa & Viniyoga, le Yoga Nidra, l’Acro-Yoga, le Yin Yoga, le Yoga-Thérapie, le Yoga périnatal et pour les enfants, le Yoga du Feu, le Swara Yoga, et d’autres encore. Cette ouverture à une variété de formes de yoga, enrichie d’enseignements sur les bases de l’ayurvéda (médecine traditionnelle indienne) permet d’approfondir la compréhension globale de cette discipline millénaire et offre de précieuses connaissances pour nourrir la pratique et l’enseignement.

Ouverture aux traditions : les participants sont encouragés à plonger dans les fondements philosophiques du yoga, à se familiariser avec certains textes sacrés et les traditions orientales telles que l’hindouisme et le bouddhisme. Cela leur permet d’enraciner leur pratique dans un contexte culturel riche et de développer une compréhension nuancée de ces traditions. La formation encourage une ouverture authentique envers les traditions orientales (et occidentales), l’objectif étant de puiser dans leur richesse et leur sagesse pour nourrir une pratique et un enseignement personnel du yoga.

Professionnalisation en tant qu’enseignant de yoga : la formation prépare les participants à exercer le métier d’enseignant de yoga de manière compétente et responsable. Outre les aspects techniques de la pratique, ils acquièrent des compétences pédagogiques solides, apprennent à concevoir des séquences de cours adaptées à différents publics, à créer un environnement sécurisant et bienveillant, ainsi qu’à guider efficacement les élèves dans leur pratique. Des repères éthiques et déontologiques sont également transmis, permettant aux futurs enseignants de promouvoir des valeurs de respect, d’intégrité et de bien-être au sein de leur pratique professionnelle.

La formation de professeur de yoga embrasse ainsi une approche holistique, offrant aux participants la possibilité d’explorer et d’intégrer différents aspects de leur être, tout en les préparant à accompagner les autres sur le chemin du bien-être physique, mental et spirituel

EN PRATIQUE – La formation est répartie sur un an, et comprend 10 weekends en présentiel (un par mois à l’exception de juillet et août), du vendredi après-midi au dimanche, ainsi qu’un travail personnel (pratique et théorique) entre ces weekends… >>> En lire plus (certification – lieux – prix – commodités etc)

LIGNES DIRECTRICES – Cette formation de professeur de yoga repose sur des lignes directrices qui tiennent compte des différentes motivations individuelles qui sous-tendent la pratique du Yoga. Elle encourage ainsi à explorer plusieurs techniques, styles et philosophies du Yoga…

THEMATIQUES & PROGAMME DE FORMATION – Le programme de certification est adapté au débutants ainsi qu’au pratiquants avancés. Il apporte les bases (pratiques et théoriques) et les compétences requises pour devenir un professeur de yoga complet… >>> En lire plus (le détail des sujets et sections du programme)

DATES & PLANNING DE CHAQUE WEEKEND – La formation est répartie sur un an, et comprend 10 weekends en présentiel (un par mois à l’exception de juillet et août), du samedi 9h30 jusqu’au dimanche à 16h. En plus de ces weekends… >>> En lire plus (dates, horaires, thématiques des we)

EQUIPE PEDAGOGIQUE – Notre équipe pédagogique est composée d’experts reconnus dans le domaine. Nos formateurs possèdent une connaissance approfondie des différentes traditions du yoga et leur approche bienveillante crée un environnement d’apprentissage enrichissant et stimulant… >>> En lire plus (le détail sur chaqu’un de ces formateurs)

L’ensemble de l’information (et plus encore) à télécharger au format PDF

Nous sommes là pour discuter de votre situation, de vos attentes et de vos projets. Contactez-nous! 06.74.20.04.76 – Jean-Pierre Vanderydt – formation.professeur.yoga@gmail.com