Weekend de Bhakti Yoga en images (Bretagne – 20 & 21 mai)

Weekend exceptionnel de Bhakti Yoga (20 et 21 mai 2023) animé par BV Suddhadvaiti Swami à l’Ecole Yoga Ekongkar en Centre Bretagne. Cela a été une belle occasion de développer notre pratique spirituelle et de faire de belles rencontres dans une ambiance chaleureuse et enthousiaste. Au programme: pratique du kirtan,…

Lire la suite…

Non-dualité et méditation (Plouray – 14 déc 2022) – Soirée spéciale

Non-dualité et méditation (Plouray – 14 déc 2022) – Soirée spéciale

Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mercredi 14 décembre 2022 SOIRÉE SPÉCIALE de 19h à 21h30 GRATUIT et pour tous Présentation de l’Advaita Vedânta (non-dualité), postures & exercices respiratoires, pratique de la méditation, échanges / questions-réponses. Proposé par Madhu (chercheur spirituel depuis le plus jeune âge, actuellement étudiant d’un Maître indien authentique).…

Lire la suite…

La Kundalini dans l’épopée du Mahâbhârata [4 vidéos]

Une lecture allégorique du Mahabharata nous révèle que Draupadi, l’épouse commune aux 5 pandava, représente la Kundalini. Draupadi est la raison pour laquelle cette guerre a lieu. Plus exactement c’est un événement, un épisode du Mahâbhârata, où Draupadi a été violentée qui est le point charnière où tout a basculé. Draupadi, la kundalini, est le déclencheur de ce combat contre les forces négatives, et contre aussi ceux qui soutiennent les Kaurava, qui soutiennent les forces négatives…

Lire la suite…

Chakra du plexus solaire [vidéo] Mahâbhârata et Kundalini #3

Le choix proposé par Krishna à Arjuna lors des préparatifs de la bataille de Kurukshetra est l’archétype du choix que nous avons à faire, le choix entre l’ombre et la lumière, entre l’illusion et la clarté, c’est un choix que nous avons à faire à chaque instant… >>> Une vidéo pour en savoir plus en moins de 15 minutes…

Lire la suite…

Kundalini & énergie des chakras [vidéo] Mahâbhârata et Kundalini #2

L’énergie des chakras et la Kundalini… (2ème vidéo). Continuons à explorer ensemble le Mahâbhârata, cette épopée colossale, qui est une des contributions les plus importantes de l’Inde au monde… à la spiritualité.

En particulier, découvrons que les 5 frères Pandava sont assimilés aux énergies ascendantes dans les 5 chakras inférieurs: le chakra de la racine, du sexe, du nombril, du coeur et de la gorge

Lire la suite…

Éveil de la Kundalini [vidéo] Mahâbhârata et Kundalini #1

Voici la première vidéo d’une série sur le thème Mahâbhârata et Kundalini (Éveil de la Kundalini | Le combat entre lumière et ténèbres).

Allons explorer le Mahâbhârata, cette épopée colossale, qui est une des contributions les plus importantes de l’Inde au monde… à la spiritualité >>> Une vidéo pour en savoir plus en moins de 12 minutes…

Lire la suite…

[7 vidéos] Découvrez l’astrologie indienne: 10 minutes par jour pendant 7 jours

Découvrez l’astrologie indienne, faites-en une pratique quotidienne. Offrez-vous, chaque matin, pendant 7 jours, un moment d’apprentissage avec Jordan Marion (www.astrologieindienne.fr). Une expérience qui, peut-être, répondra à certaines de vos questions: L’homme a-t-il un libre arbitre? Quelle différence entre fatalité et destinée? L’existence est-elle prédéterminée? Peut-on vraiment agir sur notre karma? Venez nous rejoindre sur le groupe…

Lire la suite…

Le Mahabharata selon Paramhansa Yogananda [24 vidéos]

L’épopée sanskrite du Mahabharata (selon les enseignements de Paramhansa Yogananda), décrit à la fois des faits historiques mais offre également une interprétation profondément allégorique. Le champ de bataille de Kurukshetra et la guerre qui s’y déroule représentent le conflit éternel au sein de l’homme lui-même. C’est l’épopée par laquelle chaque âme…

Lire la suite…

Soirée pour Karuna (cours de yoga solidaire – nov 2019)

Hier soir a eu lieu le cours solidaire pour l’association Karuna-Shechen et ses projets humanitaires… 15 participants en chair et en os et quelques autres en pensées… 1000 mercis.   Nous avons débuté par des chants de mantras puis une séries d’exercices de Kundalini Yoga (Surya Kriya), le tout suivi…

Lire la suite…

Cuisine indienne (recettes) [6 vidéos]

La cuisine indienne est avant tout un art à part entière, où chaque chose à son importance : mariage des saveurs, maîtrise des épices, dosage des ingrédients, … Partez en Inde le temps d’un repas en cuisinant à la maison de délicieuses recettes indiennes faciles et découvrez par vous même…

Lire la suite…

Shantala, un art traditionnel – le massage des enfants

En matière de massage des jeunes enfants, voici un incontournable: Shantala, un art traditionnel, le massage des enfants de Fréderick Leboyer. Ce livre est né de la rencontre improbable entre un obstétricien occidental et une femme indienne, entre un homme qui repense l’accouchement, le toucher, la relation parent-enfant en France…

Lire la suite…

L’Inde ancienne et l’Ayurvéda (aux origines du bien être)

L’Ayurvéda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde et dont l’histoire se perd dans la nuit des temps. Les textes fondamentaux sont liés au Véda (la connaissance) un impressionnant ensemble de textes révélés appartenant à la période védique et qui auraient plus de 4000 ans. Pour en savoir…

Lire la suite…

Vimala Thakar – la Vie Universelle

Voici un poème de Vimala Thakar que je glisse sur ce blog car il fait écho au serment que prête les professeurs de Kundalini Yoga. Mais à vrai dire, c’est plutôt une excellente occasion de faire découvrir Vimala Thakar à ceux qui ne la connaissent pas encore. Vimala Thakar est une…

Lire la suite…

La purification par le panchakarma [vidéo]

Le panchakarma est un processus de purification et de réjuvénation du corps et de l’esprit. On en retrouve la description de ces techniques dans les traités classiques de l’Ayurvéda tels que Charaka Samhita, un traité médical datant de l’antiquité védique (premier millénaire avant l’ère chrétienne). Le nom, sanskrit, panchakarma se…

Lire la suite…

Sagesse de la Bhagavadgîtâ

Gandhi disait: « Que la Ghîta vous soit une mine de diamants, comme elle l’a été pour moi ; qu’elle soit toujours votre guide et ami sur le chemin de la vie ». Pour plonger dans cette mine de diamants et essayer de mieux comprendre les sagesses qui sous-tendent ce…

Lire la suite…

Un homme qui ressuscitait les rivières

Sant Balbir Singh Seechewal a reçu la plus haute distinction civile indienne pour son expérience socio-écologique hors du commun dans un village dans le Punjab. Eco Baba, de son vrai nom Sant Balbir Singh Seechewal, est un homme au charisme exceptionnel. Dans les années 2000, il a réussi à mobiliser…

Lire la suite…

La Science sacrée

La Science sacrée a été écrit par Swami Sri Yukteswar Giri en 1894 sous le titre « Kaivalya Darsanam ». Sri Yukteswar rapporte l’avoir écrit à la demande du Mahavatar Babaji. Le livre est constitué d’un ensemble de Sûtra en Sanskrit, traduits et commentés. Le propos de ce livre est de montrer…

Lire la suite…

Chantez OM pour s’harmoniser avec la conscience universelle

(Source: 3heures 48minutes) Om est dans l’hindouisme le mantra primordial, la vibration vitale à partir de laquelle l’univers se serait structuré. Contenant en lui la vibration de l’univers, répéter Om vous mettrait en harmonie avec la conscience universelle. À un niveau plus modeste, chanter Om en début et fin de…

Lire la suite…

En France, la tradition védique s’organise

(Source: La Croix) Lancée officiellement en octobre 2015, la Fédération Védique de France, qui regroupe huit associations de tradition hindoue, a tenu jeudi 2 mars (2017) une cérémonie inaugurale au siège de l’Unesco. La spiritualité qu’elle prône, axée sur la transmission des valeurs essentielles des Védas, textes poétiques datant de…

Lire la suite…

Le pouvoir du mantra

Voici une courte et jolie histoire qui illustre le pouvoir d’illumination de la récitation des mantras. Elle concerne le mystique de l’Hindouisme et de l’Islam nommé Kabir. Kabir était né dans une famille pauvre du nord de l’Inde au 15 ème siècle. Plus tard, il trouva un gourou auprès duquel…

Lire la suite…

Saveurs des Indes (recettes)

Partez en Inde le temps d’un repas en cuisinant à la maison de délicieuses recettes indiennes faciles et découvrez par vous même cet art raffiné très ancien. Nul besoin d’être un cuisinier émérite: ces spécialités indiennes sont toutes à votre portée. Jouez avec les saveurs de l’Inde… La cuisine végétarienne…

Lire la suite…

Kumbh Mela: sur les rives du fleuve sacré (film)

Le Kumbh Mela est le plus grand pèlerinage du monde, qui réunit en Inde tous les 12 ans, plus de 100 millions d’hindous venus se baigner dans les eaux sacrées du Gange, au confluent de 3 rivières. Pan Nalin (réalisateur de Ayurveda et Samsara) y a posé sa caméra et…

Lire la suite…

Yogananda, le film

Le film Yogananda sera projeté le mardi 15 novembre à Rostrenen, 20h00. Cette projection sera suivie d’un débat/échange sur l’Inde et le Yoga. Ce film retrace la vie de Paramahansa Yogananda, un yogi reconnu comme l’un des plus grands émissaires de l’ancienne sagesse de l’Inde en Occident. Sa vie et…

Lire la suite…

Festival International de Yoga à Parmath Niketan

Voici une semaine de Yoga bien tentante, à Rishikesh en Inde, à l’occasion du Festival International de Yoga à Parmath Niketan. Du 1er au 7 mars 2017, l’Ashram Parmarth Niketan à Rishikesh accueillera le 29ème Festival international annuel. Ce festival est fréquenté par de nombreux maîtres spirituels, saints, rishis et…

Lire la suite…

La Super Team de Sanjay

Courte histoire d’un jeune garçon écartelé entre le monde moderne et la tradition hindoue de son père. Le jeune garçon, Sanjay, regarde son dessin animé de super-héros favori, tandis que son père tente de méditer. Ils sont tous les deux dans la même pièce, l’enfant devant le téléviseur et le…

Lire la suite…

Yoga, médecine traditionnelle de l’Inde

Yoga, médecine traditionnelle de l’Inde: un documentaire sur le Yoga Iyengar diffusé en 2015 sur ARTE. Dans la cité industrielle de Pune, dans l’est de l’Inde, B.K.S. Iyengar, vénéré dans le monde entier et décédé en 2014, a fondé sa propre école. Ce grand maître de yoga, qui utilisait son…

Lire la suite…

Petits plats indiens (recettes)

La cuisine orientale est très connue pour sa riche composition en ingrédients de qualité. Les plus impressionnantes des recettes orientales sont les recettes indiennes. L’Inde est un grand pays, apprécié pour la richesse de sa culture, de ses religions mais surtout de sa gastronomie. La cuisine indienne offre des plats colorés…

Lire la suite…

Le mantra de paix « Om sarvesham » (Tina Turner)

Le mantra de paix « Om sarvesham » avec la voix de Tina Turner. Une pure merveille… Om Om Om Sarvesham svastir bhavatu Sarvesham shantir havatu Sarvesham poornam bhavatu Sarvesham mangalam bhavatu Om, shanti, shanti, shanti Om Om Om Que tous soient en sécurité, Que tous soient en paix, Que tous soient…

Lire la suite…

Délices de la cuisine indienne

Dans la cuisine indienne, l’usage des épices est particulièrement important. Tous les plats ou presque se composent d’au moins une épice. La plus célèbre, couramment utilisée dans nombre de plats, reste le curry, mais le curcuma, le safran, la coriandre et le cardamome sont également très populaires. Le gingembre, le…

Lire la suite…

Amma – 34 millions d’étreintes d’amour…

Plusieurs d’entre vous se sont demandé qu’elle était la personne sur cette grande photo accrochée au mur de la salle de yoga! Alors voici quelques infos pour répondre à vos questions. Le nom de cette personne est Amma (« Mère » en hindi). C’est une des plus grande figure spirituelle…

Lire la suite…

L’Inde versus l’occident

Nous autres en Occident, nous avons élaboré une civilisation matérielle qui a pour but de gratifier les besoins matériels de l’individu. Nous avons tôt fait d’oublier ses besoins spirituels. En Inde, c’est le contraire: le mode de vie a été mis au point pour favoriser l’épanouissement intérieur et une science…

Lire la suite…

Jean-Pierre Vanderydt – Professeur / Formateur – Yoga Ekongkar

Kinésithérapeute et ostéopathe, je pratique le yoga, depuis presque 30 ans, auprès de différents Maîtres de tradition bouddhiste tibétaine. Cette pratique bouddhiste est mon chemin de vie principal. Des voyages en Inde et la fréquentation de plusieurs Maîtres indiens ces vingt dernières années m’ont amené à découvrir et à m’ouvrir…

Lire la suite…