360° GEO: la médecine ayurvédique

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En Inde, l’ayurvéda, qui préconise la purification intérieure et extérieure du corps est désormais reconnu par la médecine conventionnelle. Rencontre à Varanasi avec un jeune médecin convaincu. Selon l’ayurvéda, qui préconise la purification intérieure et extérieure du corps, les maladies chroniques telles que l’arthrite ou le diabète sont dues à…

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Ayurvéda, l’art de vivre (film)

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Ayurvéda, l’art de vivre… Un voyage fascinant dans une des plus vieilles médecines au monde: l’ayurveda, philosophie traditionnelle de l’Inde, dont l’Occident découvre aujourd’hui les bienfaits… Dans son berceau paradisiaque du Kerala mais aussi en Europe et aux Etats-Unis, le documentaire nous présente les réussites étonnantes de l’ayurveda, à travers les…

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Kundalini Yoga et végétarisme…

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« Les végétariens ne mangent rien qui ait une mère » (Yogi Bhajan) Le régime alimentaire yogique s’inscrit dans la tradition de la médecine ayurvédique qui accorde une haute importance à la nature et la qualité des aliments (voir: Les qualités de la nourriture) et en conséquence préconise le végétarisme.…

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La purification par le panchakarma

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Le panchakarma est un processus de purification et de réjuvénation du corps et de l’esprit. On en retrouve la description de ces techniques dans les traités classiques de l’Ayurvéda tels que Charaka Samhita, un traité médical datant de l’antiquité védique (premier millénaire avant l’ère chrétienne). Le nom, sanskrit, panchakarma se…

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Ayurvéda, l’équilibre parfait

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Ayurvéda, l’équilibre parfait… Voici un livre passionnant et parfaitement clair pour ceux et celles qui souhaitent s’initier à l’Ayurvéda (la science de la vie), cette science thérapeutique sacrée très complète et cohérente utilisée depuis plus de 5000 ans, principalement en Inde. Sur ce site, voyez également: Les principes de santé…

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Manger consciemment

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Dans la philosophie du yoga, l’alimentation est considérée comme une médecine. Ainsi, une attention particulière est portée sur ce que l’on mange et la manière de manger. Pour ce qui est de la manière de manger cela peut constituer un véritable « kriya » (un exercice tout comme le sont les…

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Le thé du Yogi

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YOGI TEA a ses racines dans la philosophie et la sagesse indienne vieille de 3 000 ans qu’est l’ayurvéda, la science de l’équilibre du corps, du mental et de l’âme. Ce n’est que dans les années soixante du siècle dernier que le yoga et l’ayurvéda ont été propagés depuis l’Inde…

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Yoga Doula et Yoga périnatal

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Continuons à profiter de ce blog pour faire un petit tour d’horizon des yogas. Mais cette fois, restons dans le Kundalini Yoga… tellement vaste, riche et diversifié. Aujourd’hui, parlons de la Yoga-Doula… La Yoga-Doula est une personne qui soutien et accompagne, de manière non médicale, la mère, le père et…

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Hygiène et alimentation yogique

Ayurveda Humanologie Plouray Yoga Bretagne

Et voici les quelques pages que je vous avais annoncées sur le mode de vie yogique, l’hygiène et l’alimentation. Vous trouverez tout cela sous la rubrique Ressources ». Quelques liens directs: Ayurvéda / Nourriture adaptée / Nourriture de qualité / S’abstenir de viande / Avantages du végétarisme / Recettes / Hygiène yogique / Humanologie / Douche froide / Sadhana / Manger consciemment  

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La santé dans l’assiette

La santé dans l'assiette yoga Bretagne

Pour faire échos à plusieurs nouveaux textes déposés dans la section « ressources » sur le Régime alimentaire yogique (cliquez ici), voici la bande annonce d’un film / documentaire excellent: « La santé dans l’assiette »…  Ce film porte sur l’alimentation moderne et ses effets sur la santé publique et montre que le…

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Un art de vivre yogique

Humanologie Yoga Bretagne

L’humanologie traite de l’art de vivre yogique dans l’optique du Kundalini Yoga. Voici deux liens à découvrir: > L’humanologie > L’humanologie (le livre: enseignements traditionnels pour la naissance d’un âge nouveau) L’humanologie, c’est une approche scientifique et holistique qui s’appuie sur une connaissance millénaire de l’humain et qui met à sa disposition…

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L’Inde ancienne et l’Ayurvéda (aux origines du bien être)

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L’Ayurvéda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde et dont l’histoire se perd dans la nuit des temps. Les textes fondamentaux sont liés au Véda (la connaissance) un impressionnant ensemble de textes révélés appartenant à la période védique et qui auraient plus de 4000 ans. Pour en savoir…

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Du Yoga à 97 ans…

Voici une courte vidéo d’une dame de 97 ans qui pratique quotidienne le Yoga et suit un régime alimentaire simple. Elle dit n’avoir jamais été hospitalisée et ni pris de médicament. Très inspirant…

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