Hatha Yoga – Cours collectifs

Ces cours de Hatha Yoga, par une exploration de la respiration et de la posture visent tout d’abord à un bien-être physique, mental et émotionnel.

Vous découvrirez également qu’ils nourrissent et font naturellement grandir un sentiment d’unité avec soi-même et avec tout ce qui nous entoure.

Cours collectif d’1h30 – (tapis de yoga, coussin de méditation, plaid, briques et sangles de yoga fournis sur place) – Ouvert à tous / sur réservation: 06.72.06.16.55

Horaires: les mercredis (9h30 à 11h) et les jeudis (18h à 19h30), hors vacances scolaires, vérifiez dans l’agenda. (été 2023: dernier cours mercredi 5 juillet / reprise mercredi 13 septembre).
Merci d’informer Christelle par SMS au 06 72 06 16 55 de votre présence ou absence au cours

– Enseignante: Christelle, professeur diplômée de l’école traditionnelle de yoga Vedanta Sivananda.
– Adresse et contact: Christelle: 06.72.06.16.55 / contact@mavraienature.net / www.mavraienature.net