Voici un protocole de massage antistress que Yogi Bhajan a enseigné en 1986 et communiqué à l’Association Chiropratique Khalsa. Ces techniques on été publiées, il y a quelques années dans un Sat Nam infos, la lettre d’information de la Fédération Française de Kundalini Yoga (F.F.K.Y.) et sont également enseignées par…
En matière de massage des jeunes enfants, voici un incontournable: Shantala, un art traditionnel, le massage des enfants de Fréderick Leboyer. Ce livre est né de la rencontre improbable entre un obstétricien occidental et une femme indienne, entre un homme qui repense l’accouchement, le toucher, la relation parent-enfant en France…
Dans une classe, des élèves apprennent à se masser les uns les autres : le dos, les épaules, la tête. Cette méthode est testée dans les classes depuis le début de l’année et visiblement ça marche. Les élèves sont plus calmes, plus concentrés et donc apprennent mieux. Une tactique bénéfique…
