Respiration yogique
La respiration yogique Après la prise de conscience de la respiration simple et naturelle, la respiration yogique fait partie des premières techniques respiratoires apprises dans le yoga. Voir également: 1) les bienfaits de la respiration yogique, 2) les mécanismes de la respiration yogique et 3) les exercices progressifs. La respiration yogique, également appelée « respiration…