Découvrez la chaîne Youtube YOGA EKONGKAR qui propose de courtes vidéos pédagogiques pour découvrir et se familiariser avec les principes philosophiques et la pratique du Yoga.
Cette approche est unique par la richesse de ses apports diversifiés, théoriques et pratiques, issus du Kundalini Yoga (selon Yogi Bhajan), du Yoga Nidra, du Yoga du son, de l’anatomie appliquée, de l’ayurvéda, de l’alimentation saine et de l’univers des soins corporels.
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Éveillez-vous à vos 10 corps | Kundalini Yoga
L'ère du Verseau et le Kundalini Yoga | Bande annonce
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Yoga et neurones miroirs
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Yoga et système respiratoire
Dépression et Kundalini Yoga
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Le Kundalini Yoga et l'enseignement Sikh
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Déroulement d'un cours de Kundalini Yoga
Le Yoga son but et ses bienfaits
