Découvrez la chaîne Youtube YOGA EKONGKAR qui propose de courtes vidéos pédagogiques pour découvrir et se familiariser avec les principes philosophiques et la pratique du Yoga.
Cette approche est unique par la richesse de ses apports diversifiés, théoriques et pratiques, issus du Kundalini Yoga, du Yoga Nidra, du Yoga du son, de l’anatomie appliquée, de l’ayurvéda, de l’alimentation saine et de l’univers des soins corporels.
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Chakra du plexus solaire | Mahâbhârata #3 | Kundalini | Manipura & Ajna | Arjuna & Krishna
Kundalini & énergie des chakras | Mahâbhârata #2 | 5 guerriers de lumière | Pandava & Kaurava
Éveil de la Kundalini | Mahâbhârata #1 | Le combat entre lumière et ténèbres
Rencontre avec le froid #2 | Tapas तपस् | A chaque immersion, une nouvelle partie de moi émerge!
Rencontre avec le froid #1 | Tapas तपस् | A chaque immersion, une nouvelle partie de moi émerge!
J'apprends le Sanskrit | M'enfin... Pourquoi!?
Yoga Sûtra chanté & traduction française | COMPLET | Apprentissage et méditation | Patañjali
Ch4 Kaivalya pāda | Yoga Sûtra chanté & traduction | Une expérience d'apprentissage et de méditation
Boostez votre bioénergétique | Mitochondries #4 | Production de chaleur | THÉORIE & PRATIQUE
Fontaine de jouvence | Bien-être & Longévité #3 | Rajeunissement Mitochondries | THÉORIE & PRATIQUE
L'énergie du vivant | Bien-être & Longévité #2 | Respiration cellulaire | THÉORIE & PRATIQUE
Au cœur de la vie | Bien-être & Longévité #1 | Les mitochondries... C'est quoi? | THÉORIE & PRATIQUE
Les mitochondries (4 vidéos) | Bien-être & Longévité | THÉORIE & PRATIQUE
Yoga & Oxyde Nitrique | Théorie & Pratique (Bhramari Pranayama) | Respirez par le nez | Guérison
Anahata Chakra | Kundalini Yoga | Blanche-Neige et les sept chakras | Éveillez le chakra du coeur
Muladhara Chakra | Kundalini Yoga | Blanche-Neige et les sept chakras | Éveillez le chakra racine
Suis-je en sécurité? | Yoga & Théorie polyvagale | 3 Gounas | Nerf Vague | Système nerveux végétatif
3 Gounas | Yoga & Einstein (E=mc2) | Tamas, Rajas, Sattva | Philosophie yogique
Ch3 Vibhūti pāda | Yoga Sûtra chanté & traduction | Une expérience d'apprentissage et de méditation
Liquide séminal | Ojas | Essence de vitalité | Liquide céphalo rachidien
Effet Bohr | Théorie & Pratique (2 exercices) | Respirer moins et aller mieux | Yoga & Pranayama
Bien dormir | Sommeil & Yoga | 3 Gounas | Tamas, Rajas, Sattva | Philosophie indienne
Blanche-Neige et les Sept Chakras | Kundalini Yoga
Coulisses du tournage | 3 Gounas | Yoga | Tamas, Rajas, Sattva | Philosophie indienne
Hanumān | Kundalini Yoga | Mythologie hindoue | Rāmāyaṇa | Dieu Singe
Hanumān | Yoga | Voie de l'accomplissement | Mythologie hindoue & Kundalini Yoga | Rāmāyaṇa
Ch2 Sādhana pāda | Yoga Sûtra chanté & traduction | Une expérience d'apprentissage et de méditation
Les 3 qualités du monde matériel & le yoga | 3 Gounas | Tamas, Rajas, Sattva | Philosophie indienne
Yoga & Théorie polyvagale | 3 Gounas | Nerf Vague | Système nerveux végétatif | Tamas Rajas Sattva
Karma Yoga | 3 principes | Commencez maintenant
Yoga de drugstore ❘ Essence du Yoga ❘ Le yoga échappe-t-il à l’air du temps?
Force de vie en Yoga | Prana | Bande annonce | Respiration & Kundalini Yoga | Guérison
Éveil de la Kundalini & Miracles | Pouvoirs magiques | Bande annonce | Héros Marvel Comics
Yoga sūtra de Patañjali | Introduction
Ch1 Samādhi pāda | Yoga Sûtra chanté & traduction | Une expérience d'apprentissage et de méditation
Amma | 108 Om Amriteshwaryai Namaha | Salutation à la déesse immortelle | Mantra
Défi yogique | 11 jours sans râler | Challenge positif
Rallye automobile & Eveil de la Kundalini | Karma Yoga (action désintéressée) | Bhagavad Gita
Pouvoir magique & Éveil de la Kundalini | Miracles (siddhi) des yogis | Yoga sutra de Patanjali
La respiration pranique pour se recharger totalement | Pratique guidée | Se nourrir de lumière?
Yoga pour s'endormir et se régénérer | Pratique guidée | Exercice respiratoire & Kundalini Yoga
Yoga pour détoxifier le corps et l'esprit | Pratique guidée | Exercice respiratoire & Kundalini Yoga
Prâna: qu'est-ce que c'est? | Souffle de vie en Yoga | Pranayama & Kundalini Yoga | Guérison
Éveillez votre Kundalini | Pratique guidée | Exercice respiratoire & Kundalini Yoga | Guérison
Tantrisme & Zéro sucre | 2 séries de 4 vidéos
Karma Yoga | Commencez maintenant | 3 principes | Équilibre entre le cœur et les mains
1 an sans sucre #4 | Detox | Quels bénéfices pour la santé?
1 an sans sucre #3 | Detox | Sevrage & symptômes | Sucre & cocaïne?
1 an sans sucre #2 | Detox | J'ai supprimé quoi de mon assiette?
1 an sans sucre #1 | Detox | Et vous... motivation!
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![Chantons les Yoga Sûtra [vidéo] Ch3 Vibhūti pāda](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2021/07/Yoga_sutra-3-100x100.jpg)
![J’apprends le Sanskrit [vidéo] M’enfin… Pourquoi!?](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2021/07/Japprends_sanskrit-vignette-100x100.jpg)
![La Kundalini dans l’épopée du Mahâbhârata [4 vidéos]](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2021/07/MB4-100x100.jpg)
![[2 vidéos] Eaux froides & brûlure créatrice (tapas तपस्)](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2021/07/136_2-100x100.jpg)
![Je veux ressentir le froid comme source d’énergie [2 vidéos]](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2019/03/yoga-du-froid-ishnaan-ekongkar-100x100.jpg)
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![Chantons les Yoga Sûtra [vidéo] Ch2 Sādhana pāda](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2021/07/Yoga_sutra-2-1280-100x100.jpg)
