[2 vidéos] Likhita Japa – une pratique quotidienne très simple

Likhita Japa est une pratique spirituelle qui consiste à répéter un mantra ou un nom de divinité tout en l’écrivant de manière répétitive. Likhita signifie « écrire », et Japa signifie « répéter ». Voyez ci-dessous les 2 vidéos de Philippe Djoharikian qui s’exprime sur sa pratique.

Likhita Japa est considéré comme une forme de méditation active qui engage à la fois le corps et l’esprit. Cette pratique est souvent recommandée pour ceux qui trouvent la méditation assise difficile ou pour ceux qui préfèrent une approche plus active de la spiritualité.

En ce qui concerne l’écriture plus particulière du Nom de Dieu, Paramahamsa Vishwananda nous dit: « Lorsque vous écrivez, vous êtes encore plus concentré que lorsque vous faites votre japam. C’est pourquoi (…) vous devez comprendre qu’en écrivant le Nom de Dieu, cet écrit en lui-même est Dieu Lui-même. Vous écrivez Son Nom et il n’y a aucune différence entre Son Nom écrit et Lui-même. Vous voyez, le fait d’avoir cela clairement en tête quand vous écrivez transforme le carnet sur lequel vous écrivez en un temple. »