Kundalini Yoga

L’Ecole de Yoga Ekongkar propose des cours et des stages de Kundalini Yoga, de Yoga Nidra et de Yoga du froid, ainsi que des formations au Massage de tradition indienne.

Formation: Massage ayurvédique
NOUVELLES DATES 2022 et 2023
Pour en savoir plus et inscription <

Ces yoga sont complets et structurés, constitués de postures corporelles dynamiques et statiques, d’exercices respiratoires, de méditation et de moments de chants sacrés.

Reprise des cours de Yoga
(après 2 ans d’interruption)
SEPTEMBRE 2022

La pratique de ces yoga ainsi que les formations au massage sont accessibles à tous, quel que soit l’état de santé. Il n’y a pas d’âge pour commencer et il n’est besoin d’aucune expérience préalable pour débuter ces pratiques. Notez simplement que le Kundalini Yoga est quelque peu plus épicé que le Yoga Nidra qui s’apparente à de la relaxation.


A venir:
→ Formation: Massage ayurvédique – NOUVELLES DATES 2022 et 2023 > Pour en savoir plus et inscription
→ Reprise des cours de Yoga (après 2 ans d’interruption): SEPTEMBRE 2022 > Pour en savoir plus et participation: 06.74.20.04.76

 

Ecole de Yoga (Association Ekongkar) à Plouray (56770), en Centre Bretagne

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