2024 – Infos pratiques – Formation professeur de Yoga

Formation professeur de Yoga 2024 – Matériel nécessaire, commodités et autres infos pratiques

Home – Éveils & Yoga (Google Maps), le lieu où se tient l’ensemble des modules de la Formation de Professeur de Yoga, met à disposition les accessoires de Yoga nécessaires pour 10 personnes environ (la promotion 2024 compte 16 inscrits/complet).

L’idéal est que vous possédiez tout ou partie de votre propre matériel (ce qui vous permettra également de pratiquer à la maison). Faites au mieux en fonction de votre budget et des contraintes liées à vos déplacements.

Ce matériel se trouve aisément dans les magasins de sport. Mais vous pouvez également vous orienter vers des magasins spécialisés (et dans ce cas on vous conseille: Chin Mudra)

Matériel de Yoga nécessaire:
Tapis, zafu, 2 briques en Liège classiques (exemple), 1 brique plate moyenne (exemple), 1 brique plate fine (exemple), 2 balles de tennis, 1 bolster (exemple), 1 bâton (exemple), 1 sangle (exemple), chaise de yoga (exemple, mais tout autre type de chaise pliante peut convenir), 1 couverture légère.

Petit matériel de bureau pour la prise de notes et les ateliers:
Clé USD vierge, cahier, bloc de feuilles volantes, crayon noir & gomme, stylos de plusieurs couleurs, paire de ciseaux, tube de colle à papier, quelques crayons de couleur, règle (latte) graduée.

Livres et manuels:
Pas de recommandation préalable (nous discuterons de ce besoin éventuel au fil de la formation).

Repas:
Vous avez la liberté d’apporter votre propre nourriture ou de vous approvisionner dans les nombreux magasins (Biocoop & Monoprix) et restaurants situés à proximité. Il est important de noter que tout ce qui est consommé sur le lieu de la formation est exclusivement végétarien, sans viande ni poisson. Sur place, une cuisine de fortune est disponible avec un micro-onde et deux plaques électriques.

Parkings:
Home – Éveils & Yoga (Google Maps) est en Centre ville d’Angers. Si vous venez en voitures, voici plusieurs possibilités pour le stationnement:

🔹 Les Parkings relais (gratuits) sur les lignes de tramways, en périphérie du centre ville. Les différentes possibilités et l’outil pour calculer votre itinéraire en tramway > www.plan-dynamique.irigo.fr
🔹 Les Parkings à proximité (payants) > www.angers.fr/…/stationner-en-centre-ville
🔹 Un grand parking gratuit (Rochfoucault – 1200 places) > Bd Arago, 49100 Angers, à environs 12 minutes de marche (Google Maps)

Programmation (2024)

Dernière édition de la programmation (promotion 2024) du cursus principal, cliquez-ici. Les thématiques des soirées de vendredi et samedi (facultatives) seront dévoilées au fur et à mesure. Ce programme est sujet à modification, en fonctions des besoins du groupe et de la disponibilité des formateurs.