Plouray (Espace Yoga Ekongkar)
Vendredi 11 novembre
De 19h à 21h
BHAGAVAD GĪTĀ – LES MOUVEMENTS INTÉRIEURS (LES 3 QUALITÉS)
Avec Jean Pierre Vanderydt
Inscription : 0674200476
Participation: gratuit
La Bhagavad Gītā décrit trois grandes dynamiques à l’œuvre dans l’expérience humaine, appelées guṇas. Elles traversent le corps, le mental et les émotions, et influencent notre manière de percevoir, d’agir et de réagir.
Ces mouvements ne sont pas abstraits. Ils se manifestent dans des états très concrets : agitation, clarté, inertie, élan, confusion ou stabilité. Apprendre à les reconnaître permet d’affiner la compréhension de ce qui se joue intérieurement.
Nous aborderons ces trois qualités de manière accessible, en partant de l’expérience directe. Il s’agira d’observer comment elles apparaissent, se transforment et interagissent au fil des situations.
Nous verrons comment cette lecture peut apporter des repères simples pour mieux se situer, sans chercher à contrôler ou à figer les états, mais en développant une forme de discernement dans ce qui est vécu.
Des temps de pratique seront proposés pour soutenir cette observation. Ils permettront de ressentir plus finement ces dynamiques, dans une approche progressive et concrète.
Cette rencontre s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre les mouvements qui la traversent, et découvrir comment cette compréhension peut apporter plus de clarté et de justesse dans la vie quotidienne. Aucun prérequis n’est nécessaire.
