Un voyage au cœur de l’équilibre et du bien-être
Vendredi 19 janvier 2024
Atelier de 20h à 21h30
Angers (HOME – Éveils & Yoga)
Participation: contribution libre
Un atelier animé par Jean-Pierre Vanderydt (Yoga Ekongkar)
Infos et/ou inscription: 06.74.20.04.76
Lieu: HOME – Éveils & Yoga (1 Impasse des Petits Pères – 49100 Angers)
Envie de vous reconnecter à votre nature profonde, d’harmoniser votre corps et votre esprit et de découvrir les secrets d’une vie plus saine et plus épanouissante?
L’Ayurveda, médecine ancestrale originaire d’Inde, vous invite à un voyage vers l’équilibre et le bien-être. Cette science propose une approche personnalisée et naturelle pour prendre soin de votre santé physique et mentale.
Lors de cette soirée, vous découvrirez :
- Les principes fondamentaux de l’Ayurveda et sa vision de l’équilibre des énergies vitales (doshas)
- Des outils pratiques pour harmoniser vos doshas et améliorer votre quotidien
- Des conseils personnalisés pour une alimentation et un mode de vie ayurvédiques
Cette soirée est ouverte à tous, curieux de découvrir l’Ayurveda et ses bienfaits ou souhaitant prendre en main votre santé de manière naturelle. Offrez-vous ce premier pas vers une vie plus harmonieuse et plus épanouissante!
Kinésithérapeute de profession, Jean-Pierre Vanderydt pratique le yoga depuis près de 30 ans dans la lignées de différents maîtres de tradition bouddhiste tibétaine. Cette pratique est au cœur de sa vie. Ses voyages en Inde et ses rencontres avec plusieurs maîtres indiens l’ont par ailleurs conduit à explorer différentes autres formes de yoga, en particulier le Kundalini Yoga. Son expertise en anatomie et physiologie enrichit son enseignement, tout comme une formation universitaire initiale en littérature et en théologie qui l’on amené à explorer l’histoire du yoga et les systèmes philosophiques d’origine indienne.