Plouray (Espace Yoga Ekongkar) – Google MapSamedi 10 octobre 2026 De 9h30 à 18h00 Stop aux énergies toxiques: se protéger pour une vie sereine Avec Nadine-Sarah Penna et Didier RiesEn savoir plus: www.nadinepenna.com devenusalaterre@gmail.com ou 06 46 11 68 79 Participation : 110 € (tarif « Early bird » :…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Les samedis d’Anatomie et Yoga Samedi 29 août 2026 De 9h30 à 12h L’INTELLIGENCE DES APPUIS : DU PIED À L’ÉQUILIBRE GLOBAL Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Le pied est notre premier lieu de rencontre avec le sol. Sa structure associe mobilité,…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 23 juin De 19h30 à 21h30 POINTS CLÉS ET RÉGULATION ÉNERGÉTIQUE Avec Delphine Ezerzer Inscription : 0674200476 Participation : gratuit Certaines zones du visage sont particulièrement sensibles ou réactives. Dans la tradition de la médecine chinoise, elles sont considérées comme des points privilégiés de régulation,…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Vendredi 12 juin De 19h à 21h BHAGAVAD GĪTĀ – LES MOUVEMENTS INTÉRIEURS (LES 3 QUALITÉS) Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit La Bhagavad Gītā décrit trois grandes dynamiques à l’œuvre dans l’expérience humaine, appelées guṇas. Elles traversent le corps, le mental et…
Il arrive qu’un visiteur entre dans une bibliothèque personnelle, promène son regard sur les rayonnages et pose cette question, parfois avec une pointe d’étonnement, parfois avec une pointe de malice : « Mais avez-vous lu tous ces livres ? » La question semble naturelle. Elle repose pourtant sur une idée…
Il existe une manière très subtile de prolonger l’attachement à soi tout en croyant parler de spiritualité. Elle consiste à donner au moi une profondeur sacrée, à lui inventer une histoire plus vaste, plus ancienne, plus mystérieuse, et à l’appeler « âme ». Le mot est beau. Il porte une longue mémoire…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 19 mai De 19h30 à 21h30 LES MÉRIDIENS DU VISAGE ET LEURS CORRESPONDANCES Avec Delphine Ezerzer Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Cet atelier propose une exploration des principaux méridiens qui parcourent le visage et la tête. Dans la médecine chinoise, ces trajets s’inscrivent dans un…
Il existe une manière naïve de parler des religions qui consiste à dire qu’elles disent toutes la même chose. Cette affirmation rassure. Elle donne l’impression d’une fraternité immédiate. Pourtant, elle ne résiste pas à l’examen. Les religions ne prient pas toutes de la même manière. Elles n’ont pas la même…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Les samedis d’Anatomie et Yoga Samedi 16 mai 2026 De 9h30 à 12h LE DIAPHRAGME EN MOUVEMENT : RESPIRATION, POSTURE ET MOBILITÉ Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Respirer engage l’ensemble du corps. Le souffle apparaît comme une véritable mobilité intérieure, capable d’influencer…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) – Google MapLundi 4 maiDe 19h30 à 22h00 Médium malgré moi (conférence) Avec Nadine-Sarah PennaInscription souhaitée : devenusalaterre@gmail.com Participation: 10 euros Une soirée de rencontre, de transmission et d’ouverture, autour d’une parole incarnée qui relie l’expérience humaine à une dimension plus vaste, sensible et intérieure. En…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 22 avril 2026 De 19h00 à 21h00 AUX SOURCES DE LA VITALITÉ : L’ART DES RESPIRATIONS ACTIVES Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Dans la précipitation du quotidien, notre respiration devient souvent superficielle, impactant directement notre clarté mentale et notre résistance physique….
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Vendredi 17 avril De 18h30 à 20h30 BAIN DE GLACONS Yoga du froid Animé par Jean-Pierre Vanderydt Place limitée à 12 personnes Inscription: 06.74.20.04.76 Gratuit Yoga du feu/froid pour entrer en résonance avec votre être profond, libérer les forces archaïques qui sommeillent en vous et vous…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mercredi 8 avril 2026 De 19h30 à 21h30 MÉNOPAUSE ET AYURVÉDA Avec Delphine Ezerzer Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Cet atelier propose une première approche de la ménopause à partir du regard de l’Ayurvéda, une tradition ancienne qui considère cette étape non comme un problème à…
La dévotion à saint Benoît et à sa médaille puise ses racines dans la vie du fondateur du monachisme occidental, Benoît de Nursie (480–547). Né dans une Italie déchirée par les invasions barbares, Benoît se retire à Subiaco pour y vivre en ermite, avant de fonder le célèbre monastère du…
Le jeûne représente une pratique spirituelle millénaire présente dans la quasi-totalité des traditions religieuses. Son expression dans la tradition chrétienne, particulièrement durant le Carême, mérite une attention particulière tant par sa profondeur théologique que par ses bienfaits concrets. Alors que nous traversons la période du Carême 2025, examinons les fondements…
Il est des dialogues qui, à travers les siècles, continuent d’interroger notre rapport à la vie, à la mort et à la métamorphose. Parmi eux, un échange inattendu entre Cléopâtre, reine d’Égypte, et Rabbi Meir, l’un des grands maîtres du Talmud, offre une méditation sur la transformation du vivant (Illustration:…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 17 mars De 19h30 à 21h30 LE QI DU VISAGE ET SES DYNAMIQUES Avec Delphine Ezerzer Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Cet atelier propose une première approche du visage à travers la notion de Qi, comprise comme un mouvement vivant qui traverse et anime les…
Au cœur de l’Islam se trouve la figure de Muhammad (Mahomet) (محمد), considéré par les musulmans comme le dernier prophète envoyé par Dieu (Allah) à l’humanité. Son rôle est central dans la foi islamique, car il est le récepteur et le transmetteur du message divin. Le contexte préislamique : la…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 3 mars De 19h30 à 21h30 LA FIGURE DU GUIDE, DU MAÎTRE OU DE L’ACCOMPAGNANT Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Dans de nombreuses traditions spirituelles, la question du guide, du maître ou de l’accompagnant apparaît comme centrale. Mais que signifie réellement…
Dans la perspective des Upanishads, l’existence humaine est intrinsèquement liée à la souffrance et au cycle incessant des renaissances, le Samsara. Au-delà de cette condition, les Upanishads proposent un but ultime, une aspiration transcendantale : Moksha (मोक्ष), la libération. Moksha représente l’émancipation définitive de la souffrance, l’atteinte de l’unité avec…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 10 février De 19h30 à 21h30 COMMENT LIRE LES GRANDS TEXTES SPIRITUELS AUJOURD’HUI Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Les grands textes spirituels traversent les siècles, mais leur lecture reste souvent difficile. Faut-il les comprendre littéralement ? Les interpréter ? Les adapter…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Les samedis d’Anatomie et Yoga Samedi 7 février 2026 De 9h30 à 12h HABITER SA STRUCTURE : L’ART DE LA PRÉSENCE ARTICULAIRE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Souvent, dans la pratique du Yoga, nous cherchons à « faire » la posture en regardant un…
Parmi les nombreuses et profondes intuitions des Upanishads, l’une des plus marquantes et des plus influentes est sans doute la mahavakya, la « grande sentence » « Tat Tvam Asi » (तत् त्वम् असि), que l’on traduit généralement par « Tu es Cela » ou « Tu es cette Réalité ». Issue de la Chandogya Upanishad (6.8.7), cette…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 20 janvier 2026 De 19h30 à 21h30 LA GRANDE FRISE DU YOGA Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Le Yoga n’est pas une ligne droite, c’est un fleuve aux mille affluents. Pour comprendre pourquoi nous pratiquons aujourd’hui dans des studios chauffés ou…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Jeudi 15 janvier De 18h30 à 20h30 BAIN DE GLACONS Yoga du froid Animé par Jean-Pierre Vanderydt Place limitée à 12 personnes Inscription: 06.74.20.04.76 Gratuit Yoga du feu/froid pour entrer en résonance avec votre être profond, libérer les forces archaïques qui sommeillent en vous et vous…
Je l’avoue : j’ai toujours eu un esprit assez terre à terre. Quand je lis la Bible, ce sont souvent les détails pratiques qui m’arrêtent, ceux que beaucoup laissent filer sans s’en apercevoir. J’aime que les choses soient cohérentes, qu’un récit tienne debout même sur le plan concret. Alors, quand…
Les traditions spirituelles de l’Inde, avec leurs explorations profondes de la conscience, de la non-dualité et de la réalisation du Soi, offrent un éclairage tout particulier sur l’expérience humaine. Il existe des textes, appartenant à d’autres traditions, qui résonnent étonnamment avec ces perspectives. C’est le cas notamment de certains poèmes…
La Sadhana matinale est bien plus qu’une simple séance de yoga ; c’est un engagement envers soi-même, un espace sacré de transformation qui s’ouvre alors que le monde dort encore. Pratiquée durant les « heures ambrosiales » (Amrit Vela), elle permet de nettoyer le subconscient et d’aborder la journée avec une clarté…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 6 janvier De 19h30 à 21h30 CHEMINER SEUL OU ENSEMBLE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Toute démarche intérieure semble osciller entre deux pôles. D’un côté, une nécessité de solitude, de retrait, d’écoute de soi. De l’autre, le besoin d’un cadre, d’une…
Les Upanishads, textes philosophiques fondamentaux de l’hindouisme, abordent les concepts de Karma et de réincarnation (Samsara) avec une profondeur et une complexité qui ont profondément influencé la pensée indienne. Ces doctrines, intrinsèquement liées, expliquent le cycle des existences et la quête de la libération (Moksha), but ultime de la vie…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 16 décembre De 19h30 à 21h30 LE COMBAT INTÉRIEUR ET L’EXPÉRIENCE DE LA LUMIÈRE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Toute démarche spirituelle authentique semble rencontrer, à un moment ou à un autre, une forme de tension intérieure. Non pas un obstacle…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mercredi 10 décembre 2025 De 19h30 à 21h30 BHAKTI YOGA – ABANDON, CONFIANCE ET LÂCHER-PRISE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Certaines dimensions du Bhakti Yoga ne se comprennent pas immédiatement. Elles se découvrent dans le vécu, souvent à partir de situations où…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Jeudi 20 novembre De 18h30 à 20h30 BAIN DE GLACONS Yoga du froid Animé par Jean-Pierre Vanderydt Place limitée à 12 personnes Inscription: 06.74.20.04.76 Gratuit Yoga du feu/froid pour entrer en résonance avec votre être profond, libérer les forces archaïques qui sommeillent en vous et vous…
Après plusieurs lectures et visionnages sur l’urinothérapie, je suis resté avec un sentiment d’insatisfaction. Non que les contenus soient dénués d’intérêt, mais ils laissent souvent en suspens ce que je cherchais : une explication claire, cohérente, enracinée dans une forme de logique physiologique. À la place, j’ai trouvé surtout des…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mardi 18 novembre De 19h30 à 21h30 COMPRENDRE CE QU’EST UNE TRADITION SPIRITUELLE VIVANTE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Qu’est-ce qu’une tradition spirituelle, au fond ? Est-ce un ensemble de croyances figées, un héritage à préserver, ou bien une réalité vivante qui…
Pythagore, figure emblématique de la Grèce antique, est bien plus qu’un simple mathématicien associé à un célèbre théorème. Il fut un philosophe, un mystique et un chef de file religieux dont les idées ont profondément influencé la pensée occidentale. Son enseignement, transmis oralement et par ses disciples (les Pythagoriciens), mêlait…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar)Mercredi 12 novembreDe 18h30 à 20h30 LE LABO Laboratoire Corporel & Danse Avec Maria CazesRenseignements et inscription : +34 691 37 81 04 (par WhatsApp) Un espace d’exploration créative et consciente, où le corps devient un langage, un lieu d’expression et de transformation. Le Labo n’a pas…
Jnana Yoga (ज्ञान योग), littéralement « Yoga de la Connaissance », est l’une des quatre voies principales du Yoga dans la tradition hindoue, les trois autres étant Karma Yoga (la voie de l’action), Bhakti Yoga (la voie de la dévotion) et Raja Yoga (la voie de la maîtrise mentale). Jnana Yoga se…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mercredi 15 octobre 2025 De 19h30 à 21h30 BHAKTI YOGA – ÉMOTIONS, ATTACHEMENT ET TRANSFORMATION INTÉRIEURE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Le Bhakti Yoga engage profondément la dimension émotionnelle. Là où certaines approches cherchent à apaiser, stabiliser ou mettre à distance les…
Plouray (Espace Yoga Ekongkar) Mercredi 8 octobre 2025 De 19h00 à 21h00 AUX SOURCES DE LA VITALITÉ : DE L’EXERCICE À LA MAÎTRISE Avec Jean Pierre Vanderydt Inscription : 0674200476 Participation: gratuit Après avoir exploré la dynamique des respirations actives, ce second volet nous invite à franchir une étape :…
