Formation au massage indien traditionnel (essentiel)

Samedi 24 janvier (complet)

Samedi 21 février (1 place disponible)
Dimanche 22 février (complet)

Samedi 21 mars (complet)

Samedi 25 avril (complet)
Dimanche 26 avril (complet)

Samedi 30 mai (complet)

Samedi 27 juin (2 places disponibles)

Samedi 22 août (5 places disponibles)

Samedi 26 septembre (6 places disponibles)
Dimanche 27 septembre (10 places disponibles)

Samedi 12 décembre (11 places disponibles)
Dimanche 13 décembre (12 places disponibles)

Les dates pour le niveau 2 « intégration » > cliquez-ici

Inclus dans la formation

Un Certificat de Massage de tradition indienne et un fascicule pédagogique illustré (20 pages).

• Vous apprendrez l’ensemble des gestes qui vous permettent de mener un massage structuré d’une demi-heure sur l’ensemble du dos et de l’arrière des jambes. Ce massage, fluide, enveloppant et rythmé, effectué au sol avec de l’huile de sésame est transmis dans le respect de la tradition ayurvédique.
• Vous serez initié aux éléments théoriques de base et la philosophie de l’Ayurvéda. En particulier, seront abordées des notions sur l’équilibre des 5 éléments et les 3 différents aspects de l’énergie vitale (les doshas: Vata, Pita, Kapha), ainsi que des connaissances sur l’utilisation des huiles pour la pratique.

Matin:

• Ouverture de la journée et préparation au massage par une séance de Yoga (1h00) – il n’est besoin d’aucune expérience préalable, la pratique proposée est simple, douce et accessible à tous.
• Enseignement pratique du massage (3h00): apprentissage détaillé du protocole du dos.

Déjeuner ensemble. Chacun apporte un plat végétarien à partager (ni viande, ni poisson)

Après-midi:

• Introduction aux fondements de l’Ayurvéda (1h00): présentation des principes essentiels de cette médecine traditionnelle indienne, compréhension des cinq éléments (mahabhuta) et des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha), ainsi que leur place dans l’équilibre du corps. Cette base théorique vient éclairer la logique du massage et l’usage des huiles dans la pratique.
• Poursuite de l’enseignement pratique du massage (3h00): apprentissage de la suite du protocole (membres inférieurs et à nouveau le dos) et intégration progressive des différentes séquences.
• En fin de journée, le massage complet (1h00) de la face arrière du corps est réalisé dans sa continuité.

Les mouvements et gestes du massage sont tout d’abord présentés au groupe par petites séquences sur un volontaire. Les participants travaillent ensuite 2 par 2. L’un masse, l’autre reçoit, puis inversement. Ainsi, tour à tour, chacun pratique les gestes et reçoit le massage. En fin de journée, le massage en entier est à nouveau donné et reçu.

Tout au long de la journée, après chaque séquence de massage, nous nous réunissons pour une révision et une prise de notes détaillées dans un livret qui vous est remis et qui comprend des croquis pour chaque étape et chaque geste du massage.

Pour un hébergement éventuel, contactez Jean-Pierre (06.74.20.04.76), ou l’Office de Tourisme du Faouët (02.97.23.23.23), ou de Guémené-sur-Scorff (02.97.51.20.23). Et voici déjà une liste de Chambres d’hôtes dans la région, cliquez-ici

L’École propose plusieurs approches du massage indien, chacune issue d’un contexte régional et d’une logique spécifique.

• Le Massage Indien Traditionnel (Tradition du Kerala) s’inscrit dans un protocole structuré et ritualisé inspiré de l’abhyanga: Essentiel (1 jour/10h) et Intégration (1 jour/10h).
• Le Massage Indien Énergétique (Tradition du Rajasthan) met l’accent sur l’architecture du corps énergétique et propose une organisation plus modulable des gestes: 1 weekend (18h).
• Le Massage au Bol Kansu & Réflexologie (Tradition du Gujarat) est un soin spécifique centré sur la plante des pieds: 1/2 journée (4h).

Ces formations sont distinctes dans leur origine, leur nature et leur approche. Elles peuvent être suivies indépendamment les unes des autres, sans prérequis. Pour le cursus en deux journées (Indien traditionnel), l’accès au niveau Intégration est réservé aux personnes ayant suivi la journée Essentiel, laquelle se suffit à elle-même et permet déjà l’acquisition d’un protocole complet sur la face arrière du corps. Chaque formation constitue ainsi une porte d’entrée cohérente et complémentaire vers l’univers du massage traditionnel indien.