![[Vidéo] Le salut c’est voir les choses telles qu’elles sont – Nisargadatta Maharaj](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2023/10/s-3.jpg "[Vidéo] Le salut c’est voir les choses telles qu’elles sont – Nisargadatta Maharaj")
Le plus grand Gourou est votre soit intérieur. En vérité il est le maître suprême. Lui seul peut vous conduire à votre but, et lui seul vient à votre rencontre au bout du chemin. Faites lui confiance et vous n’aurez besoin d’aucun Gourou extérieur. Mais vous devez avoir un ardent…
![[Vidéos] Tous ces yogas sont inutiles – Nisargadatta Maharaj](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2023/10/Nisargadatta-Maharaj-Ekongkar.jpg "[Vidéos] Tous ces yogas sont inutiles – Nisargadatta Maharaj")
Il n’existe absolument aucune différence entre moi et les autres excepté que je me connais tel que je suis. Je suis tout et contrairement à vous j’en ai la certitude. En réalité, je n’entends ni ne répond. Dans le monde des événements, la question arrive et la réponse arrive, rien…
La compassion est le fondement de la paix. La compassion réside en chacun. Mais il est difficile d’en faire l’expérience et de l’exprimer dans toutes nos actions. Nous devons nous tourner vers l’intérieur et chercher profondément en nous-mêmes. ‘Mon cœur est-il encore vibrant de vie ? Puis-je encore faire l’expérience…
![[Vidéo] Amma – est-ce que Dieu existe ou non?](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2017/12/amma2.jpg "[Vidéo] Amma – est-ce que Dieu existe ou non?")
Est-ce que Dieu existe ou non? n’est pas la question adéquate en ce moment. Demandez-vous plutôt, ‘Y a-t-il de la souffrance dans le monde ou non ?’ et ‘Comment puis-je faire disparaître cette souffrance- à la fois la mienne et celle des autres ? Que puis-je faire pour y mettre…
![[Vidéo] Retrouver la présence à l’Être](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2016/06/erriko-boccia-TWB035qnbQs-unsplash.jpg "[Vidéo] Retrouver la présence à l’Être")
Que vous viviez seul ou avec un partenaire, ceci reste la clé : pour que l’amour puisse fleurir, la lumière de votre présence doit être suffisamment forte pour que vous ne vous laissiez plus contrôler par le penseur ou le corps de souffrance et que vous n’assimiliez plus ceux-ci à…
![[Vidéo] A proprement parler, ce n’est pas vous qui pensez](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2019/11/dingzeyu-li-ie8WW5KUx3o-unsplash.jpg "[Vidéo] A proprement parler, ce n’est pas vous qui pensez")
La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile. On se l’inflige à soi-même aussi longtemps que, à son insu, on laisse le mental prendre le contrôle de sa vie. Autrement dit, plus on est identifié à son mental, plus on souffre. La douleur et la souffrance sont inévitables…
Le tantrisme est une philosophie pratique, qui mise sur deux principes d’efficacité. Leur formule est simple: Acceptez-vous vous-mêmes et soyez en éveil. C’est une approche réaliste et pratique de l’émancipation spirituelle, car elle nous invite à nous prendre là où nous en sommes. En nous acceptant nous-même pleinement avec nos…
The voice in the head: un superbe court-métrage de Cyrus Trafford basé sur une histoire vraie et inspiré par l’enseignement d’Eckhart Tolle (à visionner ci-dessous). Il vous est certainement déjà arrivé de croiser dans la rue des déments qui parlent sans arrêt tout haut ou tout bas. En réalité, ce…
Question: Avons-nous la permission de demander comment vous vous êtes réalisé ? Maharaj: Dans mon cas, ce fut quand même très simple et facile. Avant de mourir, mon Guru,Siddharameswhar Maharaj, m’a dit : « Crois-moi, tu es la Réalité Suprême. Ne doute pas de mes paroles, ne sois pas incrédule. Je…
![[Vidéo] Vous n’êtes pas séparé de la nature](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2019/01/aaron-burden-dXYE1d08BiY-unsplash.jpg "[Vidéo] Vous n’êtes pas séparé de la nature")
Notre vraie raison d’être ne concerne pas ce que nous faisons, mais ce que nous sommes. Elle concerne notre état de conscience. La raison d’être intérieure est primordiale et concerne l’Être. La raison d’être extérieure est secondaire et concerne le faire. Si vous ne vous alignez pas sur votre raison d’être première,…
![[Vidéo] Votre paix intérieure ne dépend d’aucune condition](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2019/01/benjamin-child-rOn57CBgyMo-unsplash.jpg "[Vidéo] Votre paix intérieure ne dépend d’aucune condition")
Votre périple n’est plus une aventure, mais seulement un besoin obsessionnel d’arriver quelque part, d’atteindre quelque chose, de réussir. Vous ne voyez ni ne sentez plus les fleurs sur le bord du chemin et vous n’êtes plus conscient de la beauté et du miracle de la vie qui sont révélés…
Je ne dirai jamais que je suis « éveillé ». Je ne dirai jamais que je ne le suis pas. Pourquoi ? Parce que je ne peux pas trouver une entité solide et indépendante ici qui pourrait un jour être l’un ou l’autre. Je ne trouve aucune histoire à mon…
Plusieurs fois par jour, consacrez au moins quelques minutes à introduire le silence en vous. Fermez les yeux, efforcez-vous de dégager votre pensée des soucis quotidiens et dirigez-la vers les sommets, vers les sources de la vie qui abreuvent tout l’univers. Quand vous sentez que vous avez arrêté le flot…
![[Vidéo] La fin de la pensée involontaire](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2018/12/daria-rom-fT4BRGAK5aQ-unsplash.jpg "[Vidéo] La fin de la pensée involontaire")
Imaginez la Terre dépourvue de toute vie humaine et n’abritant que plantes et animaux. Y aurait-il encore un passé et un futur ? Parler du temps aurait-il encore un sens ? La question « Quelle heure est-il ? » ou « Quelle date sommes-nous ? » – s’il y avait…
Les six yogas de Naropa constituent certainement avec la doctrine du Mahamudra, le plus grand trésor du bouddhisme tibétain. Ils synthétisent toutes les pratiques du Vajrayana, le Véhicule de diamant. Ce sont ces yogas que pratiqua le grand yogi Milarépa. Ils lui permettaient de demeurer l’hiver, sans ressentir le froid,…
Voici une série de citations d’Eckhart Tolle que j’ai repêché sur le mur d’un de mes amis Facebook qui a la bien bonne idée d’en poster régulièrement… La plupart des illustrations ont également été choisies par ses soins. Imaginez la Terre dépourvue de toute vie humaine et n’abritant que plantes…
Voici une série de citations d’Eckhart Tolle que j’ai repêché sur le mur d’un de mes amis Facebook qui a la bien bonne idée d’en poster régulièrement… La plupart des illustrations ont également été choisies par ses soins. Faites de votre mieux tout en acceptant ce qui est. Comme le mental…
![[Vidéo] Pénétrer dans l’état de vide mental](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2018/02/clyde-rs-4XbZCfU2Uoo-unsplash-1.jpg "[Vidéo] Pénétrer dans l’état de vide mental")
L’illumination est tout simplement votre état naturel, la sensation de ne faire qu’un avec l’Être. C’est un état de fusion avec quelque chose de démesuré et d’indestructible. Quelque chose qui, presque paradoxalement, est essentiellement vous mais pourtant beaucoup plus vaste que vous. L’illumination, c’est trouver votre vraie nature au-delà de…
![[Vidéo] On prétend vouloir le bonheur…](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2017/12/jacqueline-munguia-1pAwJiCD60c-unsplash.jpg "[Vidéo] On prétend vouloir le bonheur…")
La façon la plus intime et la plus forte de vous relier à la nature consiste à prendre conscience de votre respiration et à apprendre à y maintenir votre attention. C’est salutaire et profondément valorisant. La conscience passe alors du monde conceptuel de la pensée au domaine intérieur de la…
![[Vidéo] L’incapacité à s’arrêter de penser…](https://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2017/11/juan-rumimpunu-nLXOatvTaLo-unsplash.jpg "[Vidéo] L’incapacité à s’arrêter de penser…")
Ne cherchez pas la paix. Ne cherchez pas à trouver un quelconque autre état que celui dans lequel vous êtes dans l’instant présent. Sinon, vous instaurerez un conflit intérieur et une résistance inconsciente. Pardonnez-vous de ne pas être en paix. Dès l’instant où vous acceptez totalement l’absence de paix, celle-ci se…
Un guide spirituel n’a rien à vous donner, il vous demande tout simplement de regarder à l’intérieur, en vous-même. Voilà ce que nous enseigne cette parabole dont Eckhart Tollé se sert pour introduire le premier chapitre du Pouvoir du moment présent: « Un mendiant était assis sur le bord d’un chemin…
La motivation du pratiquant de yoga peut soit être particulièrement aidante dans l’étude des Yoga Sûtras de Patanjali, soit au contraire lui faire ressentir ces Sûtras comme difficiles, voir même presque impossibles à comprendre. Extrait de Yoga beyond meditation (le yoga au-delà de la méditation) qui rassemble des « causeries » de…
Le corps de souffrance peut vous sembler un dangereux monstre que vous ne pouvez supporter de regarder, mais je vous assure que c’est un fantôme minable qui ne fait pas le poids face au pouvoir de votre présence. Le corps de souffrance est une partie de notre ego, il est…
Le mental est un superbe instrument s’il est utilisé correctement. Utilisé à tort, cependant, il devient très destructeur. Pour être plus précis, ce n’est pas tellement que vous utilisez votre mental à tort, mais vous ne savez généralement pas l’utiliser du tout. C’est lui qui vous utilise. C’est ça la…
L’éveil est un basculement de la conscience, au cours duquel la pensée et la conscience se dissocient… Dans cet état, au lieu d’être perdu dans vos pensées, vous vous reconnaissez comme étant la présence qui se trouve justement derrière les pensées. Ces dernières cessent d’être une activité autonome prenant possession…
Dans « Mettre en pratique le pouvoir du moment présent », Eckart Tolle propose des exercices et des méditations essentielles qui nous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre comme compagnon, nous apprennons à devenir un observateur de nos…
Les morts, en vérité, sont heureux. Ils se sont débarrassés de leur encombrante carapace: leur corps. Les morts ne pleurent pas, ce sont les survivants qui pleurent les morts. Est-ce que les hommes ont peur de dormir ? Bien au contraire, le sommeil est recherché et, à son réveil, chacun…
Comment faire naître en nous cette ouverture du cœur relative, cet amour et cette compassion? (Extrait d’Un coeur sans limites de Bokar Rimpoché) Nous nous appuyons tout d’abord sur la prise de conscience de ce que nous devons à tous les êtres, de la bonté qu’ont eue tous les êtres envers…
Si nous voulons vivre des vies pleines de sens, nous devons garder cinq choses à l’esprit : 1) Ne gâchons jamais une opportunité d’aider les autres. 2) Dans l’année à venir, nous devrions éviter d’utiliser des mots durs. Ne parlez jamais mal des autres. 3) Assurez-vous de ne pas manquer…
Travaillez toujours en la seule présence du Soi, de l’Atman. Le travail n’est pas un obstacle à la réalisation. C’est la fausse identification avec l’auteur du travail qui vous trouble. Défaites-vous de cette fausse identification. Les actions n’entraînent aucun esclavage. L’esclavage résulte seulement de la fausse conception: « Je suis celui…
La réalisation consiste à vous débarrasser de l’illusion de croire que vous n’êtes pas réalisé. Il n’y a pas de plus grand mystère que le fait que nous cherchons la Réalité alors que nous sommes cette Réalité. La réalisation est déjà accomplie. Il n’y a donc pas lieu de s’efforcer…
Le philosophe français Descartes a cru avoir découvert la vérité la plus fondamentale quand il fit sa célèbre déclaration : « Je pense, donc je suis. » Il venait en fait de formuler l’erreur la plus fondamentale, celle d’assimiler la pensée à l’être et l’identité à la pensée. Le penseur…
Le temps n’est pas précieux du tout, parce que c’est une illusion. Ce que vous percevez comme précieux n’est pas le temps, mais le seul point qui est hors du temps : le moment présent. Effectivement il est très précieux. Plus vous êtes concentré sur le temps, passé et futur,…
Un seul et unique rythme palpite dans toute la création. Une fois que nous réaliserons cette vérité, toutes les contradictions et différences se dissoudront et disparaîtront. Alors nous entendrons l’éternelle musique du Soi, à l’intérieur et à l’extérieur. La fleur divine de la paix, de l’amour et de la tranquillité…
« Qui suis-je ? Comment se fait-il que je sois né ? D’où vient cet univers qui m’entoure ? Qu’est-ce qui est réel ? Qu’est-ce qui est transitoire ? Nul souvenir ne persistera si vous ne leur attachez aucun intérêt ; c’est l’attachement émotionnel qui perpétue l’esclavage. Vous êtes toujours…
