Bij et Ashtang mantras

Deux types de mantras en particulier sont fréquemment employés en Kundalini Yoga : le Bij mantra et l’Ashtang mantra.

Bij mantra

Le Bij mantra est à considérer comme une graine semée au cœur du pratiquant. Les bija en sanskrit, ce sont des graines, des germes, qui ont le potentiel de réveiller la source d’énergie la plus puissante que le yogi puisse trouver.

Sat Nam est le Bij mantra le plus utilisé en Kundalini Yoga. Sat signifie la vérité, la réalité de l’existence et Nam désigne l’identité. Chanter ce mantra amène à la prise de conscience de sa véritable identité (Sat Nam), cette identité infinie et atemporelle. Il est dit que ce mantra « éveille l’âme. »

D’autres Bij mantra :

Har (un des aspects de Dieu, l’Infini Créateur) est récité pour promouvoir la prospérité et développer la force intérieure.
Ong (la conscience créatrice) et So Hang (je suis çà) récités ensemble : Ong So Hang (Conscience créatrice, je suis Toi), particulièrement utilisé pour ouvrir le chakra du cœur et développer cette conviction que nous sommes une part de la Conscience créatrice de l’univers.

Ashtang mantra

L’Ashtang mantra, également utilisé fréquemment en Kundalini Yoga prépare le sol dans lequel est semé un mantra germe (bij mantra). Ashtang fait référence à « huit plis ». L’Ashtang mantra est ainsi composé de huit parties, de huit sons. Il y en a de nombreux, mais celui qui est le plus régulièrement chanté est l’Adi Shakti Mantra : Èk (1) Ong (2) Kar (3) Sat (4) Nam (5) Siri (6) Wahé (7) Gourou (8).

Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahé Gourou : (Créateur et création sont Un. Voilà la véritable identité de toute chose. Cette sagesse est au-delà des mots). « Si vous chantez ce mantra pendant cette période sombre qu’est le Kali Yuga : les portes qui vous emprisonnent dans l’ignorance et l’obscurité s’ouvriront, vous serez libéré et uni au Divin… »
Ra Ma Da Sa Sa Sé So Hang : (Soleil, Lune, Terre, Infini, Infini en Toi, Je suis Infini). « Ce mantra est utilisé pour canaliser l’énergie de guérison (pour vous guérir ou guérir les autres) et développer l’humilité et la gratitude pour l’immensité de la conscience et du don de la vie. »
Sat Narayan, Wahé Gourou, Hari Narayan, Sat(é) Nam : (Véritable soutien, sagesse indescriptible, …, véritable identité). Chanter ce mantra apporte la paix intérieure et la joie. Même quelqu’un qui a une très faible estime de soi accède à la majesté en le récitant.
Gobindé, Moukandé, Oudaré, Aparé, Hariang, Kariang, Nirnamé, Akamé : Ces mots désignent 8 aspects de Dieu : celui qui pourvoit à tout, qui libère, qui éclaire, qui est infini, qui détruit, qui crée, qui est sans nom, qui est sans désirs. Il est dit que ce mantra peut éliminer les blocages karmiques et les erreurs du passé. C’est un mantra de protection qui « suscite compassion et patience chez celui ou celle qui l’utilise pour méditer. »