Plouray (Espace Yoga Ekongkar)
Mercredi 8 mai 2024
De 19h30 à 21h30
CORPS, ÉNERGIE ET VISUALISATION DANS LES YOGAS TIBÉTAINS
Avec Jean Pierre Vanderydt
Inscription : 0674200476
Participation: gratuit
Dans certaines pratiques tibétaines, l’immobilité occupe une place essentielle. Elle ne se limite pas à l’absence de mouvement, mais ouvre un espace où l’attention peut se stabiliser et où l’expérience se clarifie.
Au cours de cette soirée, nous explorerons ce que signifie réellement rester immobile. Le corps se dépose progressivement, le souffle s’ajuste, et une autre qualité de présence peut émerger. Cette simplicité apparente révèle des aspects souvent inattendus de la pratique.
Nous verrons comment cette immobilité s’inscrit dans une approche plus large, où le silence, la posture et l’attention participent d’un même processus. Elle permet d’entrer en contact avec une forme de disponibilité, dans laquelle les phénomènes sont perçus avec plus de netteté.
Des temps de pratique seront proposés, accessibles à tous. Cette rencontre s’adresse à toute personne souhaitant découvrir une approche simple et profonde de la pratique.