{"id":7964,"date":"2019-11-08T23:37:19","date_gmt":"2019-11-08T21:37:19","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=7964"},"modified":"2019-11-08T23:37:19","modified_gmt":"2019-11-08T21:37:19","slug":"les-mitochondries-au-coeur-de-la-medecine-du-futur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=7964","title":{"rendered":"Les mitochondries au coeur de la m\u00e9decine du futur"},"content":{"rendered":"

Pourquoi vieillissons-nous? Pourquoi le cancer se d\u00e9veloppe-t-il? Quel est le lien entre l’insuffisance cardiaque et la maladie d’Alzheimer ou entre l’infertilit\u00e9 et la perte auditive? Pouvons-nous prolonger l’esp\u00e9rance de vie et si oui, comment? Toutes ces questions, et bien d’autres, trouveront des \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse par l’\u00e9tude des mitochondries et de la bio\u00e9nerg\u00e9tique<\/span><\/strong>.<\/p>\n

Dans cet ouvrage, Lee Know, docteur en naturopathie canadien, d\u00e9veloppe de fa\u00e7on d\u00e9taill\u00e9e le r\u00f4le essentiel et souvent m\u00e9connu de ces organites, v\u00e9ritables pourvoyeurs d’\u00e9nergie pour nos cellules<\/span><\/strong>. Leur apparition remonte \u00e0 plus de deux milliards d’ann\u00e9es, lorsqu’une bact\u00e9rie en int\u00e9gra une autre sans la d\u00e9truire: la premi\u00e8re mitochondrie est n\u00e9e. D\u00e8s lors, nous les retrouvons dans tout organisme vivant non unicellulaire.<\/p>\n

Ce sont les liens \u00e9troits entre les mitochondries et le principe m\u00eame de la vie<\/span><\/strong> qui font l’int\u00e9r\u00eat majeur de ce sujet d’\u00e9tude. Des publications scientifiques ont r\u00e9cemment r\u00e9v\u00e9l\u00e9 la possible implication de mitochondries dysfonctionnelles dans l’\u00e9mergence des maladies chroniques. Pour les enrayer, la recherche se focalise aujourd’hui sur l’optimisation mitochondriale et son impact d\u00e9terminant sur la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\n

Lee Know donne au lecteur les moyens concrets de participer naturellement \u00e0 la vitalit\u00e9 de ses mitochondries<\/span><\/strong>, par la suppl\u00e9mentation et les changements de mode de vie favorables. La m\u00e9decine mitochondriale est certainement celle de demain et elle est d\u00e9j\u00e0 en mesure de prolonger et d’am\u00e9liorer la vie.<\/p>\n

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Que fait ce livre sur ce blog consacr\u00e9 au Yoga?<\/span> <\/strong>Il y a un lien? Eh oui, en particulier avec le Yoga du froid<\/span><\/strong> (ou du feu int\u00e9rieur)… <\/span><\/em><\/p>\n

Une explication: l’exposition au froid active la production de mitochondries<\/span><\/strong> (les centrales \u00e9nerg\u00e9tiques de vos cellules) dans vos muscles et vos tissus adipeux. Le corps s\u2019adapte \u00e0 l\u2019exposition r\u00e9p\u00e9t\u00e9e au froid en augmentant le nombre de mitochondries dans vos tissus adipeux, en transformant votre graisse \u00abblanche\u00bb en graisse \u00abbrune\u00bb et en faisant passer le corps en mode \u00abbr\u00fblage de graisse\u00bb pour la g\u00e9n\u00e9ration de chaleur… <\/em><\/p>\n

Vous pourriez \u00e0 ce propos regarder la vid\u00e9o suivante:<\/em><\/p>\n