{"id":7093,"date":"2018-12-31T10:40:46","date_gmt":"2018-12-31T08:40:46","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=7093"},"modified":"2025-12-23T14:41:05","modified_gmt":"2025-12-23T13:41:05","slug":"dans-les-moments-sombres-augmente-ta-lumiere-jeff-foster","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=7093","title":{"rendered":"[Vid\u00e9o] Dans les moments sombres, augmente ta lumi\u00e8re"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #008080;\">Je ne dirai jamais que je suis \u00ab \u00e9veill\u00e9 \u00bb. Je ne dirai jamais que je ne le suis pas.<\/span><\/strong> Pourquoi ? Parce que je ne peux pas trouver une entit\u00e9 solide et ind\u00e9pendante ici qui pourrait un jour \u00eatre l\u2019un ou l\u2019autre. Je ne trouve aucune histoire \u00e0 mon sujet qui peut tenir ici dans cette immensit\u00e9. Aucune histoire ne peut y prendre racine, aucune conclusion ne peut s\u2019y \u00e9tablir <em>(Jeff Foster).<\/em><\/p>\n<div class=\"mks_col \"><div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iNUzXYLb0ms?si=gQgOouhyUpLztCm9\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div><div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XPjocDQQqFY?si=Y8NPkZ9jgHYDmVdk\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>\u00a0<\/div><\/div>\n<hr \/>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\">Quand quelqu&rsquo;un t&rsquo;insulte<\/span><\/strong>, te r\u00e9duit \u00e0 une chose,<br \/>\nQuand on te donne un conseil que tu n&rsquo;as pas demand\u00e9,<br \/>\nQuand quelqu&rsquo;un te rend responsable de sa douleur,<br \/>\nQuand quelqu&rsquo;un ne t&rsquo;\u00e9coute pas, et parle sans arr\u00eat de lui-m\u00eame,<br \/>\nQuand quelqu&rsquo;un te compare aux autres,<br \/>\nQuand quelqu&rsquo;un ignore, invalide, juge ou ridiculise tes pens\u00e9es ou des sentiments&#8230;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\">Arr\u00eate-toi. Respire.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\">Reconnais<\/span><\/strong> que c&rsquo;est leur douleur, non la tienne.<br \/>\n<strong><span style=\"color: #008080;\">Reconnais<\/span><\/strong> qu&rsquo;ils sont en train de r\u00eaver le seul r\u00eave qu&rsquo;ils peuvent r\u00eaver jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils s&rsquo;\u00e9veillent.<br \/>\n<strong><span style=\"color: #008080;\">Reconnais<\/span><\/strong> qu&rsquo;ils ne te connaissent pas, mais seulement leur fantaisie.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre ont-ils du mal \u00e0 s&rsquo;aimer eux-m\u00eames.<br \/>\nPeut-\u00eatre cherchent-ils leur valeur \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur.<br \/>\nPeut-\u00eatre sont-ils d\u00e9connect\u00e9s de leur respiration, de leur corps, de ce qui est vivant et pr\u00e9cieux en eux, de leur v\u00e9ritable vocation.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre vivent-ils dans un monde dualiste de bon et mauvais, vrai et faux, succ\u00e8s et \u00e9chec.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre ont-ils oubli\u00e9 la simple joie d&rsquo;\u00eatre.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre que tu comprends cela.<br \/>\nPeut-\u00eatre as-tu \u00e9t\u00e9 l\u00e0 o\u00f9 ils ont \u00e9t\u00e9 .<br \/>\nNe cherche pas \u00e0 les changer maintenant.<br \/>\nPeut-\u00eatre ne changeront-ils jamais.<\/p>\n<p>Ne cherche pas \u00e0 les corriger.<br \/>\nIls n&rsquo;ont pas demand\u00e9 \u00e0 \u00eatre corrig\u00e9s.<br \/>\nPlus tu pousses, plus ils te repousseront.<\/p>\n<p>Ne te laisse pas prendre dans leur tissu de peines.<br \/>\nVois clair, aie m\u00eame de la compassion, mais ne pousse pas.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\">C&rsquo;est OK<\/span> <\/strong>qu&rsquo;ils soient contrari\u00e9s. \u00c7a l&rsquo;est vraiment.<br \/>\nDonne-leur l&rsquo;espace pour \u00eatre contrari\u00e9s.<br \/>\n<strong><span style=\"color: #008080;\">C&rsquo;est OK<\/span><\/strong> qu&rsquo;ils soient d\u00e9\u00e7us par toi.<br \/>\nDonne-leur l&rsquo;espace pour \u00eatre d\u00e9\u00e7us.<br \/>\n<strong><span style=\"color: #008080;\">C&rsquo;est OK<\/span> <\/strong>qu&rsquo;ils te jugent.<br \/>\nFais de la place pour leurs jugements aussi.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\">Fais de la place pour tes propres pens\u00e9es et sentiments !<\/span> <\/strong><br \/>\nPermets-toi de te sentir triste, en col\u00e8re, coupable, d&rsquo;avoir des doutes.<br \/>\nLaisse ces pr\u00e9cieuses \u00e9nergies \u00eatre lav\u00e9es \u00e0 travers toi.<br \/>\nElles ne te feront pas de mal si tu leur permets de bouger.<\/p>\n<p>Oui, tu rencontreras beaucoup de gardiens dans ce voyage.<br \/>\n<strong><span style=\"color: #008080;\">Continue ton chemin quand m\u00eame et permets aux autres de poursuivre le leur.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Tu n&rsquo;as pas besoin de justifier ton chemin ou de le d\u00e9fendre.<br \/>\nReste proche de toi dans ces moments \u00e9prouvants.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\">Ne combats pas l&rsquo;obscurit\u00e9; de toute fa\u00e7on elle n&rsquo;a pas de pouvoir.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #993300;\">Simplement augmente ta lumi\u00e8re.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><em>(Jeff Foster)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je ne dirai jamais que je suis \u00ab \u00e9veill\u00e9 \u00bb. Je ne dirai jamais que je ne le suis pas. Pourquoi ? Parce que je ne peux pas trouver une entit\u00e9 solide et ind\u00e9pendante ici qui pourrait un jour \u00eatre l\u2019un ou l\u2019autre. 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