{"id":40606,"date":"2016-10-21T12:32:22","date_gmt":"2016-10-21T10:32:22","guid":{"rendered":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=40606"},"modified":"2026-04-02T12:35:48","modified_gmt":"2026-04-02T10:35:48","slug":"prendre-soin-de-son-dos-par-la-pratique-du-yoga-atelier-plouray-22-oct-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=40606","title":{"rendered":"Prendre soin de son dos par la pratique du yoga \u2013 Atelier (Plouray \u2013 22 oct 2016)"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span><\/strong>Plouray (Espace Yoga Ekongkar)<\/span><\/strong>
\nLes samedis d’Anatomie et Yoga
\n<\/span><\/strong>Samedi 22 octobre 2016
\nDe 8h30 \u00e0 12h30<\/span><\/strong><\/p>\n

COMPRENDRE, SOULAGER, AGIR : VOTRE DOS AU QUOTIDIEN<\/span><\/strong><\/h1>\n

Avec Jean Pierre Vanderydt
\n<\/span><\/span><\/strong>Inscription : 0674200476<\/span>
\n<\/span><\/strong>Participation: gratuit<\/a><\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Le mal de dos n’est pas une fatalit\u00e9<\/span><\/strong>, c’est souvent le cri d’alarme d’une structure qui a perdu sa capacit\u00e9 d’adaptation. Entre les contraintes de la vie s\u00e9dentaire et les mouvements r\u00e9p\u00e9titifs, notre colonne vert\u00e9brale subit des pressions qui, \u00e0 terme, g\u00e9n\u00e8rent des douleurs chroniques.<\/p>\n

Pourtant, la solution r\u00e9side rarement dans l’immobilit\u00e9.<\/span><\/strong><\/p>\n

Ce que nous explorerons ensemble :<\/p>\n