{"id":3815,"date":"2017-05-15T12:19:44","date_gmt":"2017-05-15T10:19:44","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=3815"},"modified":"2025-12-19T09:08:58","modified_gmt":"2025-12-19T08:08:58","slug":"stage-sur-lart-de-la-respiration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=3815","title":{"rendered":"Stage sur l’Art de la Respiration"},"content":{"rendered":"

Et voici un souvenir\u00a0du Stage sur l’Art de la Respiration<\/a><\/span><\/strong> (13 mai 2017). Et comme d’habitude, ce n’est qu’\u00e0 la fin que l’on pense a prendre une ou deux photos. Quoi qu’il en soit, ce stage \u00e9tait excellent, joyeux, dynamique et enthousiaste.<\/p>\n

Pour ce qui est des sujets abord\u00e9s, on a bross\u00e9 tr\u00e8s large tout en \u00e9tant le plus exhaustif possible<\/span><\/strong>. On a parl\u00e9 du syst\u00e8me respiratoire<\/a>, des diff\u00e9rents volumes et capacit\u00e9s pulmonaires<\/a>, du diaphragme<\/a> bien-s\u00fbr, de la respiration simple et naturelle<\/a> avec des exercices m\u00e9ditatifs<\/a>, de la respiration paradoxale<\/a>, de la respiration yogique<\/a> et de ses bienfaits<\/a>, de la respiration du feu<\/a> et un peu de la r\u00e9tention du souffle<\/a>. Et puis on s’est \u00e9galement entra\u00een\u00e9 \u00e0 la respiration (365) pour exp\u00e9rimenter la coh\u00e9rence cardiaque<\/a>… etc. En r\u00e9sum\u00e9, un stage bien remplit<\/span><\/strong>.<\/p>\n

Quels sont les stages et \u00e9v\u00e9nements \u00e0 venir?<\/span><\/strong><\/p>\n

Samedi 1 juillet<\/span><\/strong>: Colonne vert\u00e9brale, verticalit\u00e9 et \u00e9quilibre<\/span><\/strong> avec Kalyan Kaur \u00e0 Brest. Toute l’info (\u00e0 venir): Kalyan Yoga<\/a>.<\/p>\n

Du 13 au 16 Juillet<\/span><\/strong>: Festival \u00ab Au Coeur du Sacr\u00e9 \u00bb<\/span><\/strong>, une rencontre \u00e0 vivre absolument \u00e0 Saint Gilles, 56110 Le Saint. Au programme: 3 cours de Kundalini Yoga et 4 ateliers th\u00e9matiques. Toute l’info: Rencontre au coeur du sacr\u00e9<\/a>.<\/p>\n

Dimanche 10 septembre<\/span><\/strong>: Portes ouvertes<\/span><\/strong>, \u00e0 la Salle polyvalente de Plouray avec au programme un espace de rencontre, 2 cours de Kundalini Yoga et un cours de Yoga Nidra.<\/p>\n

D’octobre 2017 \u00e0 juin 2018<\/span><\/strong>: un stage par mois, le samedi matin<\/span><\/strong>, sur des th\u00e8mes vari\u00e9s: sommeil yogique, massage abhyanga, sant\u00e9 du syst\u00e8me hormonal, communications c\u00e9lestes, d\u00e9tox, chakras, gu\u00e9rir par le souffle, prendre soin de son dos, etc. Toute l’info: Stages du samedi<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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