{"id":3786,"date":"2016-12-06T12:46:45","date_gmt":"2016-12-06T10:46:45","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=3786"},"modified":"2016-12-06T12:46:45","modified_gmt":"2016-12-06T10:46:45","slug":"les-organes-qui-absorbent-le-prana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=3786","title":{"rendered":"Les organes qui absorbent le prana"},"content":{"rendered":"

Pour les yogis, et par ordre d\u2019importance, les principaux points d\u2019absorption du prana sont<\/span><\/strong> : les terminaisons nerveuses des fosses nasales, les alv\u00e9oles pulmonaires, la langue et la peau (diff\u00e9rentes citations d’Andr\u00e9 Van Lysebeth)<\/em>.<\/p>\n

C\u2019est le nez qui, pour les yogis, repr\u00e9sente le principal organe d\u2019absorption du prana.<\/span> <\/strong>L\u2019air est notre principal aliment : sa privation nous fait passer en quelques minutes de vie \u00e0 tr\u00e9pas, son insuffisance provoque des troubles physiologiques graves. A raison de 18 inspirations d\u2019un litre d\u2019air par minute en moyenne, notre nez livre passage dans les deux sens \u00e0 environ treize mille litres par vingt-quatre heures! Compar\u00e9s \u00e0 ce volume, deux litres d\u2019eau et un kilo de nourriture solide font pi\u00e8tre figure! (…)<\/p>\n

L\u2019air \u00e9tant donc notre nourriture principale<\/span><\/strong>, le passage de cet \u00e9l\u00e9ment vital est \u00e9troitement surveill\u00e9; c\u2019est pourquoi les cornets du nez sont tapiss\u00e9s d\u2019une infinit\u00e9 de r\u00e9cepteurs nerveux ultra-sensibles pouvant d\u00e9celer toutes les variations qualitatives de l\u2019air.<\/p>\n

Un exemple familier va nous le d\u00e9montrer: en pr\u00e9sence d\u2019une personne en \u00e9tat de syncope, quelle est votre r\u00e9action ? Vous cherchez aussit\u00f4t le flacon d\u2019ammoniaque sauveur et vous le faites \u00ab\u00a0respirer\u00a0\u00bb \u00e0 la personne \u00e9vanouie. En fait, puisqu\u2019elle est en syncope, elle ne respire pratiquement pas. A quel niveau agit le gaz irritant ? Dans les poumons ? Non, car seule une infime fraction p\u00e9n\u00e8tre jusque dans les alv\u00e9oles pulmonaires ! C\u2019est donc sur les terminaisons nerveuses des cornets du nez que le gaz agit. Bient\u00f4t, la victime respire \u00e0 nouveau, le coeur acc\u00e9l\u00e8re ses battements, le visage livide rosit, les yeux s\u2019ouvrent et, tout \u00e9tonn\u00e9e, cette personne se demande ce qui lui est arriv\u00e9. Cela nous d\u00e9montre \u00e0 quel point les cornets du nez sont en rapport avec les centres nerveux vitaux (…)<\/p>\n

Quelle est l\u2019erreur la plus courante que commettent les d\u00e9butants non avertis lorsqu\u2019ils veulent retenir leur souffle?<\/span> <\/strong>Tout simplement celle de se \u00ab gonfler \u00e0 bloc \u00bb, car ils supposent qu\u2019en enfermant un maximum d\u2019air dans les poumons, ils pourront \u00ab tenir \u00bb plus longtemps. Or ce n\u2019est pas la derni\u00e8re inspiration qui est d\u00e9cisive pour la dur\u00e9e de la r\u00e9tention, car l\u2019oxyg\u00e8ne de l\u2019air enferm\u00e9 dans les poumons repr\u00e9sente peu de chose en comparaison de l\u2019oxyg\u00e8ne v\u00e9hicul\u00e9 par le sang, dont la saturation d\u00e9pend des respirations pr\u00e9c\u00e9dentes. Il faut donc faire pr\u00e9c\u00e9der les r\u00e9tentions de souffle par des respirations compl\u00e8tes, lentes et profondes (…)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour les yogis, et par ordre d\u2019importance, les principaux points d\u2019absorption du prana sont : les terminaisons nerveuses des fosses nasales, les alv\u00e9oles pulmonaires, la langue et la peau (diff\u00e9rentes citations d’Andr\u00e9 Van Lysebeth). C\u2019est le nez qui, pour les yogis, repr\u00e9sente le principal organe d\u2019absorption du prana. L\u2019air est notre principal aliment :…<\/p>\n

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