{"id":3354,"date":"2017-04-07T21:12:04","date_gmt":"2017-04-07T19:12:04","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=3354"},"modified":"2017-04-07T21:12:04","modified_gmt":"2017-04-07T19:12:04","slug":"leveil-du-corps-sacre-yoga-tibetain-de-la-respiration-et-du-mouvement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=3354","title":{"rendered":"L’\u00e9veil du corps sacr\u00e9 : Yoga tib\u00e9tain de la respiration et du mouvement"},"content":{"rendered":"

\"\"Le pouvoir du souffle est reconnu depuis des milliers d’ann\u00e9es comme partie int\u00e9grante de la sant\u00e9, du bien-\u00eatre et de la d\u00e9couverte spirituelle. Dans l’Eveil du corps sacr\u00e9, c’est l’art de la respiration et du mouvement tel qu’il s’est d\u00e9velopp\u00e9 au Tibet<\/span> <\/strong>que T\u00e8nzin Wangyal Rinpoch\u00e9 nous rend accessible.<\/p>\n

Les m\u00e9thodes simples<\/span> <\/strong>qu’enseignent le livre et le DVD joint permettent de purifier et d’ouvrir les centres d’\u00e9nergie du corps (les chakras), afin que fleurissent les qualit\u00e9s naturelles que sont l’amour, la compassion, la joie et l’\u00e9quanimit\u00e9.<\/p>\n

Quand la tristesse s’efface, la joie se r\u00e9v\u00e8le; quand la col\u00e8re s’efface, l’amour se r\u00e9v\u00e8le; quand la partialit\u00e9 s’efface, l’\u00e9quanimit\u00e9 se r\u00e9v\u00e8le, quand la malveillance s’efface, la compassion se r\u00e9v\u00e8le.<\/p>\n

Les pratiques propos\u00e9es par T\u00e8nzin Wangyal Rinpoch\u00e9 – qui unissent esprit, respiration et mouvement – nous aident \u00e0 d\u00e9couvrir notre sagesse int\u00e9rieure<\/span><\/strong> et \u00e0 exprimer le meilleur de notre potentiel.<\/p>\n

\"\"T\u00e8nzin Wangyal Rinpoch\u00e9<\/span><\/strong>, enseignant respect\u00e9 dans le monde entier, d\u00e9die sa vie \u00e0 la pr\u00e9servation et \u00e0 la transmission de la spiritualit\u00e9, de la philosophie, des arts, des sciences et de la litt\u00e9rature du Tibet. Il est l’auteur de Yogas tib\u00e9tains du r\u00eave et du sommeil; Gu\u00e9rir par les formes, l’\u00e9nergie et la lumi\u00e8re; les Sons tib\u00e9tains qui gu\u00e9rissent.<\/p>\n

Extrait<\/span>:<\/span><\/strong><\/p>\n

Selon les traditions de sagesse, notre nature propre est comme le ciel illimit\u00e9 baign\u00e9 d\u2019une lumi\u00e8re infinie. La lumi\u00e8re est notre conscience, qui reconna\u00eet l\u2019espace ouvert de l\u2019\u00eatre. Quand nous nous relions \u00e0 l\u2019espace de l\u2019\u00eatre, lorsque nous le reconnaissons, nous sommes pleinement au contact de nous-m\u00eame. Nous sommes \u00e0 la maison. L\u2019espace de l\u2019\u00eatre et la lumi\u00e8re de la conscience ne sont pas s\u00e9par\u00e9s mais unis. Du point de vue de l\u2019exp\u00e9rience, on appelle cette union de l\u2019espace et de la conscience la conscience ouverte. La conscience ouverte est la source int\u00e9rieure. Y acc\u00e9der donne le profond sentiment que rien ne change, que rien ne peut nous \u00e9branler ni nous d\u00e9truire. C\u2019est notre vrai refuge. De l\u00e0 na\u00eet la vraie confiance. Toutes les qualit\u00e9s, telles que l\u2019amour, la compassion, la joie, l\u2019\u00e9quanimit\u00e9, naissent spontan\u00e9ment de cet espace et ne peuvent \u00eatre \u00e9branl\u00e9es ni d\u00e9truites par les circonstances ext\u00e9rieures changeantes. <\/em>(Editions Claire<\/a><\/em> Lumi\u00e8re)<\/p>\n

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En vid\u00e9os, sur la cha\u00eene YouTube Yoga Ekongkar<\/a><\/span> :<\/span><\/p>\n

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