{"id":11603,"date":"1500-06-20T16:40:43","date_gmt":"1500-06-20T14:40:43","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=11603"},"modified":"2024-11-24T19:10:28","modified_gmt":"2024-11-24T18:10:28","slug":"calendrier-2024-devenez-prof-de-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=11603","title":{"rendered":"Calendrier 2023-2024\u2026 Devenez Prof de Yoga (Angers)"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span><\/strong>\"\"Dates & Programme 2023-2024
\n<\/span><\/strong>(pour la promotion 2025, cliquez-ici<\/a>)<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

La formation est r\u00e9partie sur un an, et comprend 10 weekends<\/span><\/strong> en pr\u00e9sentiel (un par mois \u00e0 l\u2019exception de juillet et ao\u00fbt), du vendredi apr\u00e8s-midi \u00e0 13h jusqu’au dimanche \u00e0 16h. En plus de ces weekends, les participants devront \u00e9galement effectuer un travail personnel, comprenant des aspects pratiques et th\u00e9oriques, entre chaque session.<\/span><\/p>\n

Les dates ci-dessous sont d\u00e9finitives<\/span><\/strong>, par ailleurs il convient de noter que les th\u00e9matiques associ\u00e9es \u00e0 ces dates sont donn\u00e9es \u00e0 titre indicatif, leur agencement d\u00e9pendra des disponibilit\u00e9s des diff\u00e9rents intervenants.<\/span><\/p>\n\n\n\n
\"\"Nous sommes l\u00e0 pour discuter de votre situation, de vos attentes et de vos projets. Contactez-nous!<\/span><\/strong> 06.74.20.04.76 – Jean-Pierre Vanderydt – formation.professeur.yoga@gmail.com<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n

Programmation (2024)<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Derni\u00e8re \u00e9dition<\/span><\/strong> de la programmation (promotion 2024) du cursus principal. Les th\u00e9matiques des soir\u00e9es de vendredi et samedi (facultatives) seront d\u00e9voil\u00e9es au fur et \u00e0 mesure. Ce programme est sujet \u00e0 modification, en fonctions des besoins du groupe et de la disponibilit\u00e9 des formateurs (pour la promotion 2024-2025, cliquez-ici<\/a>).<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
D\u00e9but de formation: samedi 28 octobre 2023<\/span> <\/span><\/strong>: en distantiel, \u00e0 horaire libre \/ vid\u00e9os, partages de documentation et \u00e9changes sur un groupe whatsApp.<\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 19 au 21 janvier 2024 (en pr\u00e9senciel \u00e0\u00a0 Angers)
\n<\/span><\/strong>\ud83d\udd39 Vendredi 19<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 19h<\/strong>: Contextualisation du Yoga dans l’histoire ancienne + les Yogas classiques + \u00e9volution du Yoga \u00e0 travers les \u00e2ges + Yoga et spiritualit\u00e9 (Jean-Pierre Vanderydt)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Introduction \u00e0 l’ayurv\u00e9da<\/a>: origines, les 5 \u00e9l\u00e9ments, les 3 doshas (Jean-Pierre Vanderydt)
\n\ud83d\udd39 Samedi 20<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 12h30<\/strong>: Corps \u00e9nerg\u00e9tique dans le Swara Yoga et le kundalini Tantra Yoga (\u00e9tude des polarit\u00e9s lunaire et solaire) (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 14h \u00e0 19h<\/strong>: R\u00f4les du prof de Yoga + construction d’un cours + approche du Vinyasa par la Salutation au Soleil (Claire Issartier)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h<\/strong>: Yoga du rire (Lauriane Chateau)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Dimanche 21<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie (Julien Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 2 au 4 f\u00e9vrier 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 2<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 15h<\/strong>: Retour d’exp\u00e9rience + questions-r\u00e9ponses (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 15h \u00e0 19h<\/strong>: Vinyasa + p\u00e9dagogie et mise en situation (Claire Issartier)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Soir\u00e9e cin\u00e9ma: film sur l’ayurv\u00e9da
\n\ud83d\udd39 Samedi 3<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 12h30<\/strong>: Kundalini Tantra Yoga + Exploration du corps \u00e9nerg\u00e9tique + Prana Vyayama (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 14h \u00e0 19h<\/strong>: Hatha Flow (constitution d’un cours + ateliers en petits groupes) + chant de mantra + p\u00e9dagogie (Claire Issartier)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Introduction au Yoga Nidra<\/a>: principes fondamentaux, constitution d’un cours, \u00e9l\u00e9ments essentiels d’une s\u00e9ance, sankalpa (Jean-Pierre Vanderydt)
\n\ud83d\udd39 Dimanche 4<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie\u00a0(Julien\u00a0Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 22 au 24 mars<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 22<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 14h30<\/strong>: V\u00e9nus Kriya + Retour d’exp\u00e9rience & questions-r\u00e9ponses (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 14h30 \u00e0 19h<\/strong>: Rep\u00e8res pour la construction d’une s\u00e9ance de yoga et bases pour y introduire les principes de l’ayurveda (Catherine Brau)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: S\u00e9ance de Kinko Do (voie de l’\u00e9quilibre) avec Qigong, exercices de postures, mains collantes \u00e0 deux. Principes explor\u00e9s: axe, enracinement, \u00e9nergie ventrale, mobilit\u00e9, rel\u00e2chement (Christian Arnaud)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 23<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 17h<\/strong>: Accompagnement individuel ou en groupe pour la pr\u00e9paration d’une s\u00e9ance de yoga + ateliers pratiques (Catherine Brau)
\n<\/em>– 17h \u00e0 19h<\/strong>: D\u00e9couverte et pratique du Kundalini Yoga, selon les enseignements de Yogi Bhajan (Thomas Ollivier)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Anatomie pour le pranayama<\/a>: forces et mouvements mis en jeu dans la respiration, volumes et capacit\u00e9s pulmonaires, diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de respirer, diaphragme (biens\u00fbr), analyse de la physiologie des pranayama courants (Jean-Pierre Vanderydt)
\n<\/em>\ud83d\udd39 Dimanche 24<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie\u00a0(Julien\u00a0Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 5 au 7 avril 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 5<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 18h30<\/strong>: Introduction aux Yoga Sutras de Patanjali + M\u00e9ditation analytique et philosophique sur les yamas\/niyamas + 8 pilliers du Yoga + Chants des sutras (Marie Karuna)
\n<\/em>– 19h30 \u00e0 21h<\/strong>: Les 6 Shatkarmas – Techniques de purification yogiques<\/a> (Marie Karuna)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 6<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 17h<\/strong>: Salutations au soleil + Yoga Nidra \u00ab\u00a0Yoga Sutras\u00a0\u00bb + Cercle \u00ab\u00a0Comment int\u00e9grer les principes \u00e9thiques des Yoga Sutras dans son quotidien \u00bb + P\u00e9dagogie pour transmettre les Yoga Sutras\u00a0(Marie\u00a0Karuna)<\/em>
\n– 17h15 \u00e0 20h<\/strong>: Etude\/pratique de l’anatomie, de la biom\u00e9canique et de la physiologie des pranayama courants (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Dimanche 7<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 9h30<\/strong>:\u00a0 Introduction au Prana Vyayamas (inspir\u00e9 de Dhirendra Brahmachari): respirations actives combin\u00e9es avec des r\u00e9tentions du souffle et des manipulations abdominales (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 9h30 \u00e0 12h<\/strong>: Anatomie vivante – Prendre soin de sa colonne vert\u00e9brale: base d\u2019anatomie, comprendre les v\u00e9ritables causes des probl\u00e8mes, rep\u00e9rer ses propres limites physiologiques, etc (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 13h \u00e0 16h<\/strong>: Anatomie vivante – Prendre soin de son p\u00e9rin\u00e9e et de ses abdominaux: base d\u2019anatomie, notions de pressions, r\u00f4le respectif des principaux groupes musculaires assurant la protection et la mobilit\u00e9 du tronc, postures \/ respirations et leurs cons\u00e9quences m\u00e9caniques sur le rachis, la sangle abdominale et le p\u00e9rin\u00e9e (Jean-Pierre Vanderydt) <\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 24 au 26 mai 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 24<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 19h<\/strong>: Etude et travail d’une approche douce, accessible et progressive de la pratique de l’acroyoga (oubliez les vid\u00e9os d’instagram) + voix, chant, rythme, mantra (Yannick Poildessous)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Cercle de massage<\/a>: apprentissage de quelques techniques simples de massage au sol inspir\u00e9es du massage Tha\u00ef et de la relaxation Cor\u00e9enne (Yannick Poildessous)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 25<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 19h<\/strong>: Exploration de la voix et Yoga du chant (aucun pr\u00e9-requis n\u00e9cessaire). Outils pour acc\u00e9der en confiance \u00e0 ses capacit\u00e9s vocales et sonores… (Yannick Poildessous)
\n<\/em>– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Concert vibratoire<\/a> pour une d\u00e9couverte de la sonoth\u00e9rapie (Yannick Poildessous)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Dimanche 26<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie\u00a0(Julien\u00a0Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 14 au 16 juin 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 14<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 17h30<\/strong>: Sagesse v\u00e9dique, quelques rep\u00e8res (Swami Govinda)<\/em>
\n– 18h30 \u00e0 20h30<\/strong>: D\u00e9couvrir les bases du Bhakti Yoga<\/a> et outils pour d\u00e9velopper sa propre pratique spirituelle, \u00e0 travers des enseignements, par la m\u00e9ditation et le chant (Swami Govinda)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 15<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Introduction \u00e0 la Bhagavad Gita sous diff\u00e9rents regards tels que le devoir (dharma), le d\u00e9tachement, la d\u00e9votion, le chemin vers la lib\u00e9ration (moksha), la vision int\u00e9gr\u00e9e de l’action juste, la m\u00e9ditation, etc (Swami Govinda)<\/em>
\n– 17h \u00e0 20h30<\/strong>: Echanges sur le cursus et les attentes pour les 4 prochains modules et la fin de la formation + Devoirs d’\u00e9t\u00e9 + M\u00e9moires (avancement, attentes, pr\u00e9sentations, etc) (Jean-Pierre Vanderydt, Julien Beguet, Claire Issartier<\/em>)
\n\ud83d\udd39 Dimanche 16<\/span><\/strong>
\n8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, alignements, utilisation des accessoires (briques, sangles, etc.), souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie (Julien Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 13 au 15 septembre 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 13<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 17h<\/strong>: R\u00e9flexion sur la lecture all\u00e9gorique des textes traditionnels, en s’appuyant sur le Mahabharata: d\u00e9coder les symboles et le sens cach\u00e9 derri\u00e8re le r\u00e9cit \u00e9pique, explorer les enseignements philosophiques et spirituels sous-jacents, interpr\u00e9ter les personnages comme repr\u00e9sentations des aspects de la psych\u00e9 humaine, appr\u00e9hender la qu\u00eate initiatique et la voie de connaissance de soi au c\u0153ur de l’\u00e9pop\u00e9e (Jean Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 17h \u00e0 19h<\/strong>: D\u00e9couverte du Hatha Yoga selon la tradition Sivananda (et ses 5 aspects: exercices appropri\u00e9s, respiration, relaxation, alimentation et m\u00e9ditation) (Thomas Ollivier)<\/em>
\n– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Christian)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 14<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 9h30<\/strong>: Mise en pratique, Anne et Morgane enseignent au groupe puis retour constructif et analyse r\u00e9flexive sur les forces, les d\u00e9fis et les pistes d’am\u00e9lioration (Jean Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 10h \u00e0 14h<\/strong>: R\u00e9flexion (suite) sur la lecture all\u00e9gorique des textes traditionnels (Jean Pierre Vanderydt)
\n<\/em>– 14h \u00e0 19h<\/strong>: Principes de base pour construire une s\u00e9quence de yoga \u00e9quilibr\u00e9e et progressive \/ techniques d’encha\u00eenement des postures en synchronisation avec la respiration \/ mise en situation (Taouss et Corinne) pour construire et enseigner une s\u00e9quence de yoga compl\u00e8te (Claire Issartier)<\/em>
\n– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: R\u00e9flexion (suite) sur la lecture all\u00e9gorique des textes traditionnels (Jean Pierre Vanderydt)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Dimanche 15<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 9h30<\/strong>: Mise en pratique, Lauriane et Lucie enseignent au groupe puis retour constructif et analyse r\u00e9flexive sur les forces, les d\u00e9fis et les pistes d’am\u00e9lioration (Jean Pierre Vanderydt)<\/em>.
\n– 10h \u00e0 16h<\/strong>: Anatomie vivante: prendre soin de son p\u00e9rin\u00e9e et de ses abdominaux. Principes de base d\u2019anatomie, comprendre les notions de pression (intra-abdominale entre autres), \u00e9tude du r\u00f4le respectif des principaux groupes musculaires assurant la protection et la mobilit\u00e9 du tronc (Jean Pierre Vanderydt)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 11 au 13 octobre 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 11<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 14h<\/strong>: Retour d’exp\u00e9rience & questions-r\u00e9ponses (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 14h \u00e0 19h<\/strong>: P\u00e9dagogie pour enseigner les alignements cl\u00e9s et guider les transitions \/ strat\u00e9gies pour proposer des variantes et modifications adapt\u00e9es aux diff\u00e9rents niveaux \/ mise en situation (Lucie et Lauriane) pour construire et enseigner une s\u00e9quence de yoga compl\u00e8te (Claire Issartier)<\/em>
\n– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Elodie)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 12<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 9h30<\/strong>: Mise en pratique, Murielle et Taouss enseignent au groupe puis retour constructif et analyse r\u00e9flexive sur les forces, les d\u00e9fis et les pistes d’am\u00e9lioration (Jean Pierre Vanderydt)<\/em>.
\n– 10h \u00e0 16h<\/strong>: Yoga Nidra, suite: th\u00e9orie et mise en pratrique + M\u00e9ditation: diff\u00e9rentes approches (pleine conscience, visualisation, etc.), pr\u00e9paration \u00e0 la m\u00e9ditation (posture, environnement, etc.), techniques de base pour ancrer l’attention \u00a0(Jean Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 17h \u00e0 19h<\/strong>: Mise en pratique, Corinne et Morgane enseignent au groupe puis retour constructif et analyse r\u00e9flexive sur les forces, les d\u00e9fis et les pistes d’am\u00e9lioration (Julien Beguet)<\/em>
\n– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Initiation \u00e0 la m\u00e9ditation (suite)
\n\ud83d\udd39 Dimanche 13<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, alignements, utilisation des accessoires (briques, sangles, etc.), souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie (Julien Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 15 au 17 novembre 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 15<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 14h<\/strong>: Retour d’exp\u00e9rience & questions-r\u00e9ponses (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 14h \u00e0 19h<\/strong>: Mise en situation (Lydie et Marie) pour construire et enseigner une s\u00e9quence de yoga compl\u00e8te\/ utilisation d’un langage clair et imag\u00e9 pour transmettre les instructions avec pr\u00e9cision \/ D\u00e9veloppement de l’observation et de l’\u00e9coute pour ajuster en temps r\u00e9el selon les besoins des \u00e9l\u00e8ves (Claire Issartier)<\/em>
\n– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Murielle)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Samedi 16<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 9h30<\/strong>: Mise en pratique, Christian et Line enseignent au groupe puis retour constructif et analyse r\u00e9flexive sur les forces, les d\u00e9fis et les pistes d’am\u00e9lioration (Jean Pierre Vanderydt)<\/em>.
\n– 10h \u00e0 15h<\/strong>: Yoga du feu int\u00e9rieur (histoire, th\u00e9orie et pratique) + Loi de l\u2019Horm\u00e8se et techniques de biohacking (je\u00fbne, activit\u00e9 physique \u00e0 haute intensit\u00e9, hyper ou hypocapnie et hypoxie, etc) + Travail sur la th\u00e9matique de la discipline personnelle, la pers\u00e9v\u00e9rence malgr\u00e9 les doutes et les obstacles rencontr\u00e9s sur le chemin, le d\u00e9passement de ses limites physiques et mentales tout en maintenant un \u00e9quilibre entre d\u00e9termination et non-violence envers soi (Jean-Pierre Vanderydt)
\n<\/em>– 15h15 \u00e0 16h<\/strong>: Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Corinne)
\n<\/em>– 17h \u00e0 19h<\/strong>: Mise en pratique, Elodie et Charlotte enseignent au groupe puis retour constructif et analyse r\u00e9flexive sur les forces, les d\u00e9fis et les pistes d’am\u00e9lioration (Julien Beguet)<\/em>
\n– 20h \u00e0 21h30<\/strong>: Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Taouss et Anne)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Dimanche 17<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 16h<\/strong>: Les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, alignements, utilisation des accessoires (briques, sangles, etc.), souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie (Julien Beguet)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"Du 6 au 8 d\u00e9cembre 2024<\/span><\/strong>
\n\ud83d\udd39 Vendredi 6<\/span><\/strong>
\n– 13h \u00e0 13h30<\/strong>: Retour d’exp\u00e9rience & questions-r\u00e9ponses (Jean-Pierre Vanderydt)<\/em>
\n– 13h30 \u00e0 16h<\/strong>: Yoga pour les enfants: accompagnement relaxation enfants, massage b\u00e9b\u00e9 \/enfant\/maman, Yoga Hatha f\u00e9minin et sonotherapie, relaxation\u00a0en\u00a0famille (Carine Faivre)
\n– <\/strong><\/em>16h30 \u00e0 18h30<\/strong>:<\/em> Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Murielle)
\n<\/em>– 19h30 \u00e0 21h30<\/strong>: Pr\u00e9sentation d’un travail personnel (Lucie et Lydie)
\n\ud83d\udd39 Samedi 7<\/span><\/strong>
\n– 8h \u00e0 18h30<\/strong>: Ultime partage, les fondamentaux du Hatha Yoga: postures, alignements, utilisation des accessoires (briques, sangles, etc.), souffle et respiration, m\u00e9ditation, mantra, p\u00e9dagogie (Julien Beguet)
\n<\/em>– 19h30 \u00e0 21h30<\/strong>: Surprises yogiques (Claire Issartier)<\/em>
\n\ud83d\udd39 Dimanche 8<\/span><\/strong> Surprise et remise des dipl\u00f4mes (Claire Issartier, Julien Beguet, Mathilde Voie du Coeur, Jean-Pierre Vanderydt)<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
Mat\u00e9riel n\u00e9cessaire<\/span><\/strong>, commodit\u00e9s (parking, repas) et autres infos pratiques, cliquez-ici<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n

\"\"<\/span><\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n

Planning de chaque weekend<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Chacun des 10 modules propose<\/span><\/strong> une exploration des pratiques posturales, des exercices respiratoires, de la m\u00e9ditation, de l’expression vocale et des th\u00e9matiques sp\u00e9cifiques en lien avec les intervenants qui sont invit\u00e9s \u00e0 partager leurs domaines d\u2019expertise.<\/p>\n

Le planning ci-dessous est \u00e0 titre d\u2019exemple, il est adapt\u00e9 en fonction des besoins du groupe, des intervenants, de l\u2019enthousiasme ou de la fatigue de chacun.<\/p>\n

\"\ud83d\udd38\"\u00a0<\/span><\/strong>Nous sommes l\u00e0 pour discuter de votre situation, de vos attentes et de vos projets.\u00a0Contactez-nous!<\/span><\/strong>\u00a006.74.20.04.76 \u2013 Jean-Pierre Vanderydt \u2013 formation.professeur.yoga@gmail.com<\/span><\/p>\n

\n
\n

Vendredi<\/span><\/strong><\/p>\n

13h<\/span> <\/strong>\u2013 Accueil, tisane<\/em>
\n13h30<\/span> <\/strong>\u2013 Pratique et enseignement pour introduire la th\u00e9matique du weekend
\n14h30<\/span> <\/strong>\u2013 Introduction \u00e0 la philosophie, \u00e0 l\u2019ayurv\u00e9da, \u00e0 l\u2019histoire du Yoga
\n16h30<\/span> <\/strong>\u2013 Pause: tisane, g\u00e2teaux<\/em>
\n17h \u00e0 19h<\/span><\/strong> \u2013 Travail sur les postures, les techniques respiratoires, la p\u00e9dagogie
\nEn soir\u00e9e<\/span><\/strong> (20h \u00e0 21h30 \u2013 facultatif<\/em>) \u2013 Intervenant ou film documentaire ou m\u00e9ditation<\/p>\n<\/div>

\n

Samedi<\/span><\/strong><\/p>\n

8h<\/span> <\/strong>\u2013 Pratique (Hatha Yoga): postures, pranayama, m\u00e9ditation (puis pause: tisane, c\u00e9r\u00e9ales)
\n10h<\/span> <\/strong>\u2013 Introduction au Kundalini Yoga ou autre Yoga (th\u00e9orie et pratique)
\n12h30<\/span> <\/strong>\u2013 D\u00e9jeuner (libre ou en commun)<\/em>
\n14h<\/span> <\/strong>\u2013 Anatomie et physiologie adapt\u00e9e au Yoga (th\u00e9orie et atelier ludique)
\n15h30<\/span> <\/strong>\u2013 Yoga Nidra (puis pause: tisane, fruits)
\n17h \u00e0 19h<\/span><\/strong> \u2013 Travail en groupe pour r\u00e9viser diff\u00e9rents apprentissages
\nEn soir\u00e9e<\/span><\/strong> (20h \u00e0 21h30 \u2013 facultatif<\/em>) \u2013 Intervenant ou pratique (une s\u00e9ance de Yoga du Rire par exemple) ou chant de mantras<\/p>\n<\/div>

\n

Dimanche<\/span><\/strong><\/p>\n

8h<\/span> <\/strong>\u2013 Pratique (Kundalini Yoga): postures, pranayama, m\u00e9ditation, chant des mantras
\n9h30<\/span> <\/strong>\u2013 Pause: tisane, fruits<\/em>
\n10h<\/span> <\/strong>\u2013 Int\u00e9gration: travail en demi -groupes, r\u00e9vision des apports du we
\n12h<\/span> <\/strong>\u2013 D\u00e9jeuner (libre ou en commun)<\/em>
\n13h30<\/span> <\/strong>\u2013 Swara Yoga ou m\u00e9ditation puis th\u00e9orie: philosophie ou anatomie ou ayurv\u00e9da
\n16h<\/span> <\/strong>\u2013 D\u00e9part<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\"\"<\/a>EN PRATIQUE<\/span><\/strong> – La formation est r\u00e9partie sur un an, et comprend 10 weekends en pr\u00e9sentiel (un par mois \u00e0 l\u2019exception de juillet et ao\u00fbt), du vendredi apr\u00e8s-midi au dimanche, ainsi qu\u2019un travail personnel (pratique et th\u00e9orique) entre ces weekends… >>> En lire plus (certification – lieux – prix – commodit\u00e9s etc)<\/span><\/a><\/span>
\n<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a>LIGNES DIRECTRICES<\/span><\/strong> – Cette formation de professeur de yoga repose sur des lignes directrices qui tiennent compte des diff\u00e9rentes motivations individuelles qui sous-tendent la pratique du Yoga.<\/span> Elle encourage ainsi \u00e0 explorer plusieurs techniques, styles et philosophies du Yoga… >>> En lire plus (les 5 principaux points)<\/span><\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a>THEMATIQUES & PROGAMME DE FORMATION<\/span><\/strong> – Le programme de certification est adapt\u00e9 au d\u00e9butants ainsi qu’au pratiquants avanc\u00e9s. Il apporte les bases (pratiques et th\u00e9oriques) et les comp\u00e9tences<\/span><\/strong> requises pour devenir un professeur de yoga complet… >>> En lire plus (le d\u00e9tail des sujets et sections du programme)<\/span><\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
DATES & PLANNING DE CHAQUE WEEKEND – La formation est r\u00e9partie sur un an, et comprend 10 weekends en pr\u00e9sentiel (un par mois \u00e0 l\u2019exception de juillet et ao\u00fbt), du vendredi apr\u00e8s-midi \u00e0 13h jusqu’au dimanche \u00e0 16h. En plus de ces weekends…<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a>EQUIPE PEDAGOGIQUE<\/span><\/strong> – Notre \u00e9quipe p\u00e9dagogique est compos\u00e9e d’experts reconnus dans le domaine. Nos formateurs poss\u00e8dent une connaissance approfondie des diff\u00e9rentes traditions du yoga et leur approche bienveillante cr\u00e9e un environnement d’apprentissage enrichissant et stimulant… >>> En lire plus (le d\u00e9tail sur chaqu’un de ces formateurs)<\/span><\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
<\/a> L’ensemble de l’information (et plus encore) \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger au format PDF<\/a><\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
\"\"<\/a>Nous sommes l\u00e0 pour discuter de votre situation, de vos attentes et de vos projets. Contactez-nous!<\/span><\/strong> 06.74.20.04.76 – Jean-Pierre Vanderydt – formation.professeur.yoga@gmail.com<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dates & Programme 2023-2024 (pour la promotion 2025, cliquez-ici) La formation est r\u00e9partie sur un an, et comprend 10 weekends en pr\u00e9sentiel (un par mois \u00e0 l\u2019exception de juillet et ao\u00fbt), du vendredi apr\u00e8s-midi \u00e0 13h jusqu’au dimanche \u00e0 16h. En plus de ces weekends, les participants devront \u00e9galement effectuer…<\/p>\n

Lire la suite…<\/span><\/i><\/a> <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11648,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-11603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-formation-professeur-de-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11603"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11603\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38855,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11603\/revisions\/38855"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}