{"id":11148,"date":"2023-02-15T23:37:23","date_gmt":"2023-02-15T21:37:23","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?p=11148"},"modified":"2023-02-15T23:37:23","modified_gmt":"2023-02-15T21:37:23","slug":"quest-ce-que-le-yoga-selon-mooji-video-4-min","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=11148","title":{"rendered":"Qu&rsquo;est-ce que le Yoga&#8230; selon Mooji [vid\u00e9o 4 min]"},"content":{"rendered":"<div class=\"mks_col \">\n<div class=\"mks_one_half \">\n<p style=\"text-align: center;\">Mooji \u00e9voque la sant\u00e9 et le yoga&#8230; bien au del\u00e0 des simples bienfaits physiques des asanas! Alors qu&rsquo;il parle de Karma Yoga, Dhyana Yoga ou du Bhakti Yoga&#8230; il insiste sur l&rsquo;importance que rev\u00eat notre <strong><span style=\"color: #008080;\">bien-\u00eatre int\u00e9rieur<\/span><\/strong> pour notre sant\u00e9 et recommande de d\u00e9velopper un esprit calme et clair.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mks_one_half \">\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uDo9EmSWIEE\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><em>[Script de la vid\u00e9o traduit en fran\u00e7ais]<\/em> <strong><span style=\"color: #993300;\">\u00ab\u00a0Qu&rsquo;est-ce que le yoga?\u00a0\u00bb<\/span><\/strong> Sri Mooji r\u00e9pond: pour moi, la vraie sant\u00e9 serait d&rsquo;<strong><span style=\"color: #008080;\">\u00eatre en compl\u00e8te harmonie (ou alignement) avec l&rsquo;essence de notre \u00eatre<\/span><\/strong>. Pour moi, ce serait cela, la sant\u00e9.<\/p>\n<p>La sant\u00e9 physique joue un r\u00f4le important &#8211; c&rsquo;est la plus connue. M\u00eame lorsque l&rsquo;on parle de yoga, la plupart des gens, dans l&rsquo;Ouest en tous cas, ont l&rsquo;impression que le yoga a plus \u00e0 voir avec des asanas, des postures physiques, des \u00e9tirements&#8230; Mais <strong><span style=\"color: #008080;\">le mot yoga a un sens bien plus vaste que l&rsquo;aspect physique du yoga<\/span><\/strong>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #008080;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/ekongkar.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mooji-Yoga-Ekongkar-1.jpg\" width=\"380\" height=\"214\">Yoga signifie r\u00e9unir, ensemble, dans l&rsquo;unit\u00e9, deux choses<\/span><\/strong>. On commence d\u00e9j\u00e0 avec le postulat qu&rsquo;il y a deux choses qui doivent \u00eatre r\u00e9unies. Il n&rsquo;est pas dit qu&rsquo;il y a une chose, qui serait devenue deux et qui retrouve, par la suite, son unicit\u00e9 originelle.<\/p>\n<p>Le yoga a de nombreux aspects. Il y a des aspects comme le <strong><span style=\"color: #008080;\">Karma Yoga<\/span><\/strong> qui consiste essentiellement en des activit\u00e9s d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9es, le <strong><span style=\"color: #008080;\">Gyana Yoga<\/span><\/strong>, le yoga de la connaissance et de la sagesse qui s&rsquo;exprime sous la forme d&rsquo;une connaissance de soi, l&rsquo;accent est mis sur l&rsquo;introspection. Il y a le <strong><span style=\"color: #008080;\">Bhakti Yoga<\/span><\/strong>, le yoga de la d\u00e9votion, de l&rsquo;abandon \u00e0 l&rsquo;\u00eatre Supr\u00eame. Et puis il y a le yoga que nous connaissons : Iyengar, Astanga Yoga&#8230; ces yoga qui sont plus populaires, avec lesquelles les Occidentaux sont plus familiers.<\/p>\n<p>Mais la question \u00e9tait \u00e0 propos de la sant\u00e9. Dans notre concept, essentiellement en Occident, le yoga, ou la sant\u00e9, se r\u00e9sume \u00e0 notre bien-\u00eatre physique et les gens font beaucoup d&rsquo;exercices, font attention \u00e0 leur alimentation&#8230; Il y a beaucoup d&rsquo;informations disponibles sur comment vivre en bonne sant\u00e9 sur le plan physique de notre vie.<\/p>\n<p>Mais imaginons quelqu&rsquo;un qui soit en tr\u00e8s bonne sant\u00e9 physique, qui mange bien, qui fait de l&rsquo;exercice, qui est au mieux de sa forme physique&#8230; mais qui est int\u00e9rieurement d\u00e9prim\u00e9, ou qui a des tendances auto-destructrices. Car ces paradoxes existent. <strong><span style=\"color: #008080;\">Il y a des gens qui sont en pleine forme physique, en bonne sant\u00e9, mais malheureux, tr\u00e8s introvertis et m\u00eame sombre<\/span><\/strong>, vous voyez.&nbsp;Donc je ne pourrais pas dire que cette personne est en bonne sant\u00e9. Ils sont peut-\u00eatre capable de faire l&rsquo;arbre droit sur un doigt&#8230; mais ce n&rsquo;est pas la sant\u00e9 pour moi.<\/p>\n<p>Pour moi, la sant\u00e9 implique que la personne soit \u00e9galement en forme int\u00e9rieurement. <strong><span style=\"color: #008080;\">Un esprit qui est calme, clair et sage<\/span><\/strong>. Quelqu&rsquo;un qui agit de fa\u00e7on paisible, int\u00e9rieurement, aimante, ouverte, gentille&#8230; j&rsquo;inclurais cela \u00e9galement.<\/p>\n<hr>\n<p><span style=\"font-size: 24pt;\">En vid\u00e9os, sur la cha\u00eene YouTube <span style=\"text-decoration: underline; color: #008080;\"><a style=\"color: #008080; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC6JVXwM88DsvYA7kf4RxFSg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Yoga Ekongkar<\/a><\/span>&nbsp;:<\/span><\/p>\n<div class=\"mks_col \">\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cgDyEBuyGIg\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tdC7NA1i4mA\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mks_col \">\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HrLlQaQTPxA\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/r02YG85Hb_0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Script de la vid\u00e9o traduit en fran\u00e7ais] \u00ab\u00a0Qu&rsquo;est-ce que le yoga?\u00a0\u00bb Sri Mooji r\u00e9pond: pour moi, la vraie sant\u00e9 serait d&rsquo;\u00eatre en compl\u00e8te harmonie (ou alignement) avec l&rsquo;essence de notre \u00eatre. Pour moi, ce serait cela, la sant\u00e9. La sant\u00e9 physique joue un r\u00f4le important &#8211; c&rsquo;est la plus connue&#8230;.<\/p>\n<p> <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/ekongkar.yoga\/?p=11148\"><span>Lire la suite&#8230;<\/span><i class=\"crycon-right-dir\"><\/i><\/a> <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11150,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[28,31,53],"tags":[],"class_list":["post-11148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-yogas","category-maitres","category-videos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11148"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11148\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekongkar.yoga\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}