{"id":1581,"date":"2016-04-26T19:16:53","date_gmt":"2016-04-26T17:16:53","guid":{"rendered":"http:\/\/ekongkar.yoga\/?page_id=1581"},"modified":"2016-04-26T19:16:53","modified_gmt":"2016-04-26T17:16:53","slug":"les-chakras","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ekongkar.yoga\/?page_id=1581","title":{"rendered":"Les chakras"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #8c282c;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">Les chakras<\/span><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/ekongkar.yoga\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Chakra-Kundalini-Yoga-Plouray-e1468862334704.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"492\">D&rsquo;apr\u00e8s de nombreuses traditions, dont celle du Kundalini Yoga, l&rsquo;\u00eatre humain est parcouru par une infinit\u00e9 de flux, de <strong><span style=\"color: #008080;\">courants \u00e9nerg\u00e9tiques<\/span><\/strong> (nadi). Leur nombre, plusieurs dizaines ou centaines de milliers, varie selon les sources, mais il est toujours symbolique. Leur point d&rsquo;origine varie \u00e9galement selon les \u00e9coles.<\/p>\n<p>Quoi qu&rsquo;il en soit, il est admis que ces courants \u00e9nerg\u00e9tiques se rejoignent et se concentrent \u00e0 diff\u00e9rents endroits, et en ces lieux ils forment de <strong><span style=\"color: #008080;\">petites tornades, que l&rsquo;on nomme \u00ab chakra \u00bb<\/span><\/strong>. Le mot chakra signifie \u00ab roue \u00bb, \u00ab disque \u00bb, \u00ab cercle \u00bb.<\/p>\n<p>Le kundalini yoga \u00e9voque 72.000 courants \u00e9nerg\u00e9tiques. De tous ces courants, on en compte 72 principaux dont trois se d\u00e9tachent nettement car ils commandent tous les autres. <strong><span style=\"color: #008080;\">Ces trois courants arpentent l&rsquo;axe central du corps.<\/span><\/strong> Le principal, Soushoumna, est central, au milieu de la colonne vert\u00e9brale. Les deux autres cheminent lat\u00e9ralement: Ida \u00e0 gauche et Pingala \u00e0 droite.<\/p>\n<p>Les chakras, ces roues tournoyantes et vibrantes, sont \u00e9galement innombrables. Les diff\u00e9rentes traditions en ont cependant identifi\u00e9s plusieurs comme particuli\u00e8rement importants, souvent<strong><span style=\"color: #008080;\"> 6 ou 7, g\u00e9n\u00e9ralement situ\u00e9 sur l&rsquo;axe central<\/span><\/strong> figur\u00e9 par la Soushoumna et mat\u00e9rialis\u00e9 par la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n<p>Le Kundalini Yoga pour sa part \u00e9voque et travaille sur <strong><span style=\"color: #008080;\">8 chakras<\/span><\/strong>. Cette liste inclut les 6 chakras \u00ab classiques \u00bb situ\u00e9s dans la Soushoumna, celui de la \u00ab couronne \u00bb (en dehors du corps au sommet de la t\u00eate) et enfin, l&rsquo;aura (ou champs \u00e9lectromagn\u00e9tique) est \u00e9galement \u00e0 consid\u00e9rer comme un chakra, englobant et combinant les effets de tous les autres chakras. Ces 8 chakras sont :<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">1) Mouladhara &#8211; R\u00e9gion du p\u00e9rin\u00e9e.<br \/>\n2) Svadisthana &#8211; R\u00e9gion sacr\u00e9e.<br \/>\n3) Manipoura &#8211; R\u00e9gion lombaire \u00e0 la hauteur du nombril.<br \/>\n4) Anahata &#8211; R\u00e9gion dorsale, au niveau du c\u0153ur.<br \/>\n5) Vishouddha &#8211; R\u00e9gion cervicale, au niveau de la gorge.<br \/>\n6) Adjna &#8211; Entre les 2 sourcils.<br \/>\n7) Sahasrara &#8211; Sommet du cr\u00e2ne.<br \/>\n8) L\u2019Aura &#8211; Champ \u00e9lectromagn\u00e9tique.<\/p>\n<p>Ces chakras peuvent \u00eatre class\u00e9<strong><span style=\"color: #008080;\">&nbsp;par paire<\/span><\/strong> : le 1er avec le 7\u00e8me (=8), le 2\u00e8me avec le 6\u00e8me (=8), le 3\u00e8me avec le 5\u00e8me (=8). Le chiffre 8 repr\u00e9sente l\u2019infini. Anahata (le c\u0153ur) est isol\u00e9, central.<\/p>\n<p>Il est \u00e9galement commun de les rassembler<strong><span style=\"color: #008080;\">&nbsp;par zones<\/span><\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>le triangle inf\u00e9rieur : r\u00e9gion du p\u00e9rin\u00e9e \/ r\u00e9gion sacr\u00e9e \/ nombril.<\/li>\n<li>le triangle sup\u00e9rieur : gorge \/ entre-sourcils \/ sommet du cr\u00e2ne.<\/li>\n<li>le c\u0153ur au centre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diff\u00e9rentes passerelles et affinit\u00e9s sont \u00e9tablies entre chaque chakra et :<br \/>\n\uf0a7 Les <strong><span style=\"color: #008080;\">qualit\u00e9s de l\u2019\u00e9nergie<\/span><\/strong> qui les animent (les trois gounas : tamas, rajas et sattva).<br \/>\n\uf0a7 les <strong><span style=\"color: #008080;\">principes essentiels constituant la nature universelle<\/span><\/strong> (terre, eau, feu, air, espace).<br \/>\n\uf0a7 les <strong><span style=\"color: #008080;\">organes<\/span><\/strong>, les plexus nerveux et les <strong><span style=\"color: #008080;\">glandes<\/span><\/strong> endocrines du corps physique.<br \/>\n\uf0a7 certaines <strong><span style=\"color: #008080;\">qualit\u00e9s<\/span><\/strong> comme par exemple le sentiment de s\u00e9curit\u00e9, la cr\u00e9ativit\u00e9, l\u2019estime de soi, l\u2019ouverture aux autres, les capacit\u00e9s de communication, l\u2019intuition, le contentement, etc.<br \/>\n\uf0a7 certains <strong><span style=\"color: #008080;\">dysfonctionnements<\/span><\/strong> (corr\u00e9lativement aux qualit\u00e9s) : l\u2019ins\u00e9curit\u00e9, la d\u00e9viance sexuelle, la col\u00e8re, l\u2019\u00e9go\u00efsme, les difficult\u00e9s \u00e0 s\u2019exprimer, la confusion, la peur de la mort, etc.<br \/>\n\uf0a7 les <strong><span style=\"color: #008080;\">vibrations sonores<\/span><\/strong> exprim\u00e9es par tel ou tel mantra.<br \/>\n\uf0a7 des <strong><span style=\"color: #008080;\">exercices de yoga<\/span><\/strong> agissant sp\u00e9cifiquement sur eux.<\/p>\n<p>Cette anatomie de la structure \u00e9nerg\u00e9tique de l&rsquo;\u00eatre humain permet de mieux comprendre les effets de l&rsquo;<strong><span style=\"color: #008080;\">ascension lib\u00e9ratrice de la Kundalini<\/span><\/strong>.<\/p>\n<p>Quant cette \u00e9nergie lov\u00e9e \u00e0 la base du tronc sort de sa l\u00e9thargie, elle s&rsquo;engage dans le canal central (Soushoumna) <strong><span style=\"color: #008080;\">et vient \u00ab percer \u00bb chaque chakra<\/span><\/strong>, l&rsquo;un apr\u00e8s l&rsquo;autre, en commen\u00e7ant par le premier (mouladhara).<\/p>\n<p>Niveau apr\u00e8s niveau, cette ascension permet l\u2019<strong><span style=\"color: #008080;\">expression de certaines qualit\u00e9s<\/span> <\/strong>et donne la domination du plan de conscience et d\u2019existence propre \u00e0 chaque chakra.<\/p>\n<p>\u00ab<em> On ne peut pas changer la longitude ou la latitude, mais on peut prendre de l\u2019altitude<\/em> \u00bb. Ainsi, par la pratique du Kundalini Yoga, on peut gravir une \u00e9chelle \u00e0 8 \u00e9chelons : les 8 chakras.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u00ab <em>Des hommes de grand savoir ont d\u00e9couvert comment fonctionnent r\u00e9ellement les chakras, leurs p\u00e9tales, leurs sons, leur infini, leurs relations, leurs pouvoirs. Ils ont d\u00e9couvert que la vie d\u2019un homme est totalement fond\u00e9e sur ces chakras. Ils ont d\u00e9velopp\u00e9 une science \u00e0 part enti\u00e8re. Cette science a donn\u00e9 naissance au Yoga de la Kundalini. Voil\u00e0 comment est n\u00e9 le Kundalini Yoga.<\/em> \u00bb<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"color: #800000;\">A lire \u00e9galement:<\/span><br \/>\n<\/strong><\/span><strong><a href=\"http:\/\/ekongkar.yoga\/?page_id=1622\">Le corps \u00e9nerg\u00e9tique<\/a><\/strong> &#8211;&nbsp;<a href=\"http:\/\/ekongkar.yoga\/?page_id=446\">L\u2019\u00e9nergie Kundalini<\/a>&nbsp;&#8211;&nbsp;<a href=\"http:\/\/ekongkar.yoga\/?page_id=1576\">D\u00e9ploiement de la Kundalini<\/a>&nbsp;&#8211;&nbsp;Les chakras&nbsp;&#8211;&nbsp;<a href=\"http:\/\/ekongkar.yoga\/?page_id=1623\">Les dix corps<\/a><\/p>\n<hr>\n<p><span style=\"font-size: 24pt;\">En vid\u00e9os, sur la cha\u00eene YouTube <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC6JVXwM88DsvYA7kf4RxFSg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Yoga Ekongkar<\/a><\/span>&nbsp;:<\/span><\/p>\n<div class=\"mks_col \">\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5shZO2s6WdM?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/60X26BjiRdk?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mks_col \">\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gJGEPsOcZi4?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SYJfASr3eqk?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mks_col \">\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fH4-HcdQtfI?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"mks_one_half \"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4y6ZMuGJhQQ?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"238\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les chakras D&rsquo;apr\u00e8s de nombreuses traditions, dont celle du Kundalini Yoga, l&rsquo;\u00eatre humain est parcouru par une infinit\u00e9 de flux, de courants \u00e9nerg\u00e9tiques (nadi). 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