Le Yoga et le système endocrinien

La plupart des enseignants et des manuels de Yoga établissent des corrélations plus ou moins précises entre les éléments du corps énergétique (chakras, nadis, etc) et les structures anatomiques ou physiologiques telles que décrites dans la pensée occidentale (lire l’avertissement : Corps énergétique versus corps physique).

Le Kundalini Yoga ne fait pas exception à cette tendance et ainsi, il propose des séries, des prayanamas ou des méditations qui agissent spécifiquement sur telle ou telle glande endocrine, par exemple : Série spécifique pour les surrénales et les reins et Série pour l’hypophyse dans The aquarian teacher, niv. 1 ; Exercices pour le système nerveux et l’équilibre glandulaire dans Yoga for youth and joy ; Série de méditations sur le souffle pour l’équilibre glandulaire dans Manuel pratique ; Equilibrer les glandes pinéales, pituitaire et l’hypothalamus dans Owner’s manual for the human body ; etc

Dans de nombreux commentaires des séries il est fait mention des actions stimulantes, harmonisantes et équilibrantes de certaines techniques (postures, respirations, récitation de mantras, etc) sur le système endocrine, améliorant ses fonctions, « son rayonnement ou sa fréquence ».

En particulier l’hypophyse « la glande maîtresse du corps », l’hypothalamus et plus encore la glande pinéale font l’objet d’une attention particulière.

Pour diverses raisons, et en particulier du fait de sa position centrale dans le cerveau, beaucoup d’hypothèses tant physiologiques que métaphysiques entourent le rôle de la glande pinéale. Et cela, pas uniquement dans le Kundalini Yoga, il suffit de surfer sur internet pour trouver une abondante littérature à ce sujet. En occident, suivant les théories de René Descartes, la glande pinéale est désignée comme étant le « siège de l’âme ». En orient, dans la tradition védique et dans le yoga, mais aussi dans certaines traditions religieuses chinoises, la glande pinéale est associée au 3ème oeil ou à certains chakra, tantôt Ajna, tantôt Sahasrara. En ce sens, cette glande prend une importance considérable. Lire la suite: Corps énergétique versus corps physique (orient versus occident)

En vidéos, sur la chaîne YouTube Yoga Ekongkar :