Le Yoga
1. Le Yoga, son but et ses bienfaits
2. Le Kundalini Yoga, c’est quoi?
3. Déroulement d’un cours de Kundalini Yoga
4. La sadhana (matinale)
Le Yoga
1. Le Yoga, son but et ses bienfaits
2. Le Kundalini Yoga, c’est quoi?
3. Déroulement d’un cours de Kundalini Yoga
4. La sadhana (matinale)