Le régime alimentaire yogique
- L’ayurvéda (médecine indienne)
- Une nourriture adaptée à chaque constitution (dosha)
- Les qualités de la nourriture
- Pourquoi s’abstenir de viande
- Les avantages d’une alimentation végétarienne pour la santé
- Les recettes
En vidéos, sur la chaîne YouTube Yoga Ekongkar :
