Le régime alimentaire yogique
- L’ayurvéda (médecine indienne)
- Une nourriture adaptée à chaque constitution (dosha)
- Les qualités de la nourriture
- Pourquoi s’abstenir de viande
- Les avantages d’une alimentation végétarienne pour la santé
- Les recettes
En vidéos, sur la chaîne YouTube Yoga Ekongkar :
![Vous voulez arrêter le sucre? Mes conseils et témoignage [4 vidéos]](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2020/10/1an-sans-sucre-pour-site-100x100.jpg)
![Les 2 principaux souffles en Yoga – Prana & Apana [3 vidéos]](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2020/10/prana-apana-100x100.jpg)
![Yoga engagé & politique – Philippe Djoharikian [2 vidéos]](http://ekongkar.yoga/wp-content/uploads/2020/05/87B-100x100.jpg)
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