Enseignements traditionnels pour la naissance d’un âge nouveau

L’humanologie – Enseignements traditionnels pour la naissance d’un âge nouveau

L’humanologie traite de l’art de vivre yogique dans l’optique du Kundalini Yoga. Pour en savoir plus > Humanologie.

A propos de la diffusion de cette science de l’humanologie, Yogi Bhajan disait: « Je veux vous donner ce cadeau de Dieu, cette science que je porte dans mes entrailles depuis des années, afin qu’après ma mort elle ne soit pas complètement perdue. Je veux la partager avec vous… Je veux vous la donner et que vous la donniez à vos enfants, pour que cette chose qui n’a pas de prix et que nous possédons, se perpétue à travers de nombreuses générations. »

Cette citation se retrouve en préface du livre HUMANOLOGIE (enseignements traditionnels pour la naissance d’un âge nouveau), rédigé d’après les enseignements de Yogi Bhajan sur l’art de vivre tant réputé des Sikhs de l’Inde. Il rassemble une importante somme de conseils pratiques et de nombreuses recettes et méthodes de guérison.

Table des Matières:

  • Famille: l’homme, la femme, les enfants, la sexualité, les aliments, des remèdes ayurvédiques spéciaux…
  • Organes et systèmes: l’aura, le système circulatoire, le sang, le cœur, le système digestif… les cheveux, les yeux, le système nerveux, le système reproducteur féminin, le système urinaire…
  • Prévenir et corriger: les choses à faire chaque jour, la purification, la désintoxication, les rêves, la relaxation…
  • Divers: les protéines, les habitudes alimentaires, la foi, les aliments fermentés…
  • En appendice, des exercices de yoga et des méditations, et encore d’autres recettes,…

Quelques extraits :

Première partie – La famille, en ce qui concerne la ménopause : « Il est étonnant de voir des femmes traverser leur ménopause à 36 ans. Normalement une femme ne devrait pas avoir de ménopause avant 54 ans (3 cycles de la vie : 18X3=54). Après 54 ans, grâce à l’exercice physique, un emploi du temps et une nourriture corrects, elle doit surmonter cela jusqu’à la mort… elle peut après cet âge surmonter tous les problèmes mentaux et physiques provenant d’une perte d’œstrogène, par l’utilisation de la vitamine E, de la chlorophylle et des huiles végétales… » (p.34)

Deuxième partie – Les organes et les systèmes, en ce qui concerne le système digestif et le colon en particulier : « Temps d’élimination – Pour un homme, un temps d’élimination de 24h (le temps que met le bol alimentaire à ressortir du corps) est normal. Pour une femme, c’est trop long. Elle doit éliminer en 18h, autrement sa structure va commencer à lui causer pas mal de problèmes menstruels. Beaucoup de ces problèmes viennent de la constipation. Pour un homme, la constipation entraîne 3 problèmes seulement ; premièrement… » (p.63)

Deuxième partie – Les organes et les systèmes, en ce qui concerne les yeux : « Routine matinale – Une des premières choses à faire en se levant le matin est de s’asperger les yeux d’eau froide, les yeux ouverts ; vous leur éviterez ainsi bien des maladies… » (p.75)

Troisième partie – Prévenir et corriger, à propos de la douche froide : « La douche froide transporte le sang jusqu’aux capillaires, nettoie le système circulatoire et réduit la pression sanguine dans les organes internes. Elle agit comme un fouet sur les organes internes, leur apportant un nouvel approvisionnement en sang. Elle fortifie les systèmes sympathique et parasympathique et aide à contracter les muscles afin d’éliminer les toxines rapidement. Elle apporte aussi le pouvoir de résistance au corps… » (p.90)

Quatrième partie – Divers, à propos du fait de cuisiner : « Préparer un plat est une chose, mais le manger consciemment en est tout à fait une autre. Le moment auquel vous mangez, la façon dont vous mangez, l’endroit où vous mangez, tout cela a une influence directe et indirecte sur vous, votre esprit, votre corps et votre éveil spirituel… » (p.116)

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