Sadhana matinale

La Sadhana matinale

Elle a lieu à l’heure la plus propice (tôt le matin) et se compose de la lecture du Japji Sahib (texte sacré), d’une pratique de yoga (série d’exercices), d’une relaxation et d’une méditation chantée.

La Sadhana matinale est ouverte à tous et gratuite. Pour en savoir plus >>> Déroulement, sens et objectifs de la Sadhana.

La Sadhana matinale est la pratique traditionnelle du Kundalini Yoga, elle est l’outil principal d’ouverture et d’éveil.

Calendrier

Pas de Sadhana programmée actuellement (si vous êtes intéressé, contactez-nous / revenez périodiquement sur cette page)

Evénements passés
Du 22 janvier au 14 avril 2018Pour un corps souple (90 jours)
Du 5 novembre au 14 décembre 2017: Série pour les reins (40 jours)
Du 18 juin au 27 juillet 2017: Pour la souplesse du corps et du mental (40 jours)
Du 15 mai au 5 juin 2017: Sat Kriya intensif + Yoga nidra (22 jours)
Du 13 février au 13 mai 2017: Pour un corps souple (90 jours)
Du 31 décembre 2016 au 8 février 2017: Nabhi Kriya + Yoga nidra (40 jours)
Du 2 au 23 décembre 2016: Série spécifique pour les surrénales et les reins (22 jours)
Du 3 septembre au 1 décembre 2016: Sodarshan Chakra kriya (90 jours)
Du 11 juillet au 1 août 2016: Poumons, champ magnétique et méditation (22 jours)
Du 1 juin au 10 juillet 2016: Série pour l’absence de pensée (40 jours)
Du 25 avril au 5 mai 2016: Sat Kriya intensif (11 jours)
Du 14 avril au 24 avril 2016: Champ magnétique et centre du coeur (11 jours)
Du 3 avril au 13 avril 2016:  Renforcement de l’aura (11 jours)
Du 9 février au 19 mars 2016: Equilibre Prana et Apana (40 jours)
Du 28 janvier au 7 février 2016: Kriya (habituel) pour la sadhana du matin (11 jours)
Du 16 janvier au 26 janvier 2016: Sat Kriya intensif (11 jours)
Du 4 janvier au 14 janvier 2016: Kriya pour l’élévation (11 jours)
Du 24 novembre 2015 au 2 janvier 2016: Nabhi Kriya (40 jours)
Du 25 août au 22 novembre 2015: Balance the tattvas set (90 jours)
Du 29 mars au 26 juillet 2015: Fondation pour l’infini (120 jours)
Du 23 décembre 2014 au 22 mars 2015: Flexibilité de la colonne vertébrale (90 jours)

Découvrez la pratique traditionnelle du Kundalini Yoga. Commencez votre journée par une profonde connexion avec vous-même.

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