[Vidéo] La respiration cellulaire – la production d’énergie par les mitochondries

La production d’énergie par les mitochondries (ces usines énergétiques au cœur de nos cellules) est essentielle à la santé et au bien-être.

Pour enfin comprendre la respiration cellulaire… Comment les mitochondries utilisent l’oxygène pour transformer le glucose en une molécule énergétique >>> C’est pas compliqué, pour tout savoir en moins de 12 minutes… La vidéo >>>

Chacun peut devenir un acteur majeur dans le maintien de son équilibre bioénergétique, sachant que cet équilibre est très largement impacté par notre pratique, notre discipline, notre style de vie, nos habitudes et notre alimentation…

En vidéos, sur la chaîne YouTube Yoga Ekongkar :