Lance-toi un défi | 11 jours sans râler | Challenge positif [vidéo]

Voilà exactement le Yoga que j’affectionne: pas besoin de tapis, de zafu, de prof, d’instruction savante (ou moins savante), de zoom zoom technologie, pas besoin de dégager du temps… Et pourtant, l’aventure est de taille… Cultiver des pensées positives… Si çà c’est pas un effort de tous les instants! Vous connaissez un yoga qui fait plus honneur au yogi que celui là?  >>> pour en savoir plus sur ce défi yogique, une petite vidéo >>>