Prâna: qu’est-ce que c’est? [vidéo]

[Vidéo ci-dessous] Le Prâna est la somme totale de toutes les énergies manifestées dans l’univers. C’est la somme totale de toutes les forces latentes, de toutes les puissances cachées dans l’homme et de celles qui reposent partout autour de nous.

La chaleur, la lumière, l’électricité, le magnétisme sont des manifestations de prana… Toutes les forces physiques, toutes les forces mentales se regroupent sous le nom de « Prâna ». Prâna est «force» en chaque plan d’existence, du plus évolué au plus primitif. Ce qui bouge, ce qui travaille, ce qui est en vie, ne manifeste rien d’autre que le prana (Swami Sivananda)

Le contrôle du prana est une méthode par laquelle le yogi essaie de réaliser, dans son propre corps, la totalité de la vie cosmique et d’atteindre la perfection en obtenant tous les pouvoirs de l’univers. Celui qui a conquis cette énergie, n’est donc pas seulement le maître de sa propre existence sur les plans physique et mental, mais le maître du monde entier. Par ces pratiques on peut dire que le yoga donne un accès conscient et volontaire aux sources même de la vie.