Toumo: entretien avec Gleb Mouzroukov [vidéo]

Entretien avec Gleb Mouzroukov autour de son livre (vidéo ci-dessous) : « Tummo, le yoga de l’éveil et de la chaleur interne. »

Gleb Mouzroukov nous initie aux secrets de la pratique du tummo. Il met aussi en garde contre une pratique autonome de ces techniques qui doivent se faire dans un cadre traditionnel avec un maître authentique.

Gleb Mouzroukov est bouddhiste. Il fait régulièrement des pèlerinages en Inde, Chine et Tibet. Il est une personnalité importante du Kung Fu Wushu en Russie, discipline qu’il pratique à haut niveau. Il est aussi un auteur et un réalisateur qui a animé durant de nombreuses années l’émission « la voie du dragon« , une émission télévisée sur les arts martiaux et l’extrême-orient très populaire en Russie: www.dragonway.ru