Nouveau: le Kundhatha Yoga

Et voici un nouveau yoga qui fleurit, le Kundhatha Yoga, un mixte entre le Kundalini yoga et le Hatha Yoga.

Cette formule est proposée par Karan Anand Kaur (voir sur Facebook), une vétérane dans la pratique du Hatha Yoga, qui a par ailleurs également été formée au Kundalini Yoga à Château Anand (le Centre Européen de Kundalini Yoga) par des enseignants reconnus par l’International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA).

Elle a fait ses armes au Panama, enseignant auprès de la communauté expatriée en anglais et en français, pour revenir en France. Depuis peu, le Kundhatha Yoga est enseigné au Centre Tao à Lyon mais ne tardera pas à se diffuser!

Le Kundhatha Yoga charmera sans aucun doute les élèves habitués au Hatha Yoga. Il permet d’aborder les postures classiques du Kundalini Yoga de manière fluide avec des enchaînements entre les postures dans le souci du respect du corps, de l’alignement et du ressenti.

Vous voulez en savoir plus, contatez Karan Anand Kaur:
hwww.facebook.com/karananand.kaur
nathaliezennou@yahoo.fr
Tél 06.12.65.45.43

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