Les origines du Yoga du Rire

Le yoga du rire est un concept né en Inde sous l’impulsion du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. Lire également: Yoga du rire.

Le Dr Kataria avait observé que parmi ses patients, ceux qui exprimaient la joie guérissaient plus rapidement que les autres. Et alors qu’il travaillait à la rédaction d’un article intitulé « Rire, le meilleur remède », il découvrit que de très nombreux articles scientifiques attestaient déjà des mérites et des bienfaits du rire.

Sur ce constat, avec son épouse, professeur de Yoga, il élabora une technique simple et efficace, accessible au plus grand nombre basée sur… le rire.

En 1995, toujours en Inde, il lança le premier club de rire dans un parc avec seulement une poignée de personnes. Depuis, le Yoga du Rire a connu un formidable essor. C’est maintenant une pratique reconnue dans les écoles, les entreprises, les résidences pour personnes âgées, les hôpitaux, les prisons, etc. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont recensés dans plus de 100 pays.

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