Nourrir son arbre de vie (Plouray – octobre 2017)

Stage – Plouray
Samedi 7 octobre 2017
de 9h30 à 12h30

Prendre soin de sa colonne vertébrale c’est arroser et nourrir son arbre de vie, et le yoga propose de nombreux outils pour cela. Par le redressement physique et l’érection de la colonne vertébrale, la verticalité a conféré un extraordinaire potentiel à l’être humain.

Pour la tradition yogique, la colonne vertébrale est chargée de sens et d’images, c’est l’axe énergétique de l’organisme. Pour la médecine occidentale c’est l’élément architectural d’où émerge presque toute la motricité du corps et vers où revient l’immense diversité des informations sensorielles.

Se grandir, ériger la colonne vertébrale et maintenir l’équilibre vertical fait appel à une mécanique sophistiquée au sein de notre organisme. Même s’il n’y a pas de mouvement apparent, cela nécessite un traitement neurologique complexe. Car à vrai dire, seules les statues sont stables et immobiles. Le corps humain pour sa part n’est jamais ni stable, ni immobile… il est en équilibre.

Quel que soit la posture, même assise au repos, le corps et ses membres oscillent en permanence suivant des rythmes particuliers qui rendent compte justement des infinies adaptations nécessaires au maintien de son équilibre.

Le Kundalini Yoga offre de nombreux outils pour :

  • prendre soin de sa colonne vertébrale, première étape sur le chemin de toute guérison.
  • développer son champ d’expérience pour se redresser, s’élever, s’équilibrer et accéder peu à peu à une verticalité consciente. Réaliser de la sorte que la verticalité est le symbole de la jonction entre le « ciel » et la « terre », la racine de tous les possibles.
  • célébrer cet accomplissement corporel, le transcender et l’achever par une croissance non plus physique, mais psychique et spirituelle.

Tarif : 20 €
Max. 12 participants

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