Vivre la sagesse du sommeil

Aujourd’hui, il est l’heure pour l’Occidental d’apprendre l’Eveil.

« Est-ce que vous dormez« ? La question abrupte que le professeur de yoga nidra pose à ses étudiants en cours de séance, nous concerne tous.

Supposons que mentalement, vous répondiez: « Oui, je dors ». Alors, vous savez que vous dormez, et vous êtes lucides, prêts à avancer sur l’un des chemins qui vous ramène au centre de vous-même. Prêts à vous éveiller en suivant les directives de la voix qui vous parle du fond des âges.

L’impusion du départ est donnée. Vous êtes mûrs pour vivre la sagesse du sommeil.

(Extrait de l’Introduction par Micheline Flak de Yoga Nidra de Swami Satyananda, première édition – 1980). Photo by Damir Spanic