Prana (B.K.S. Iyengar)

Il est aussi difficile d’expliquer Prana que d’expliquer Dieu.

Prana est l’énergie qui pénètre l’univers à tous les niveaux. C’est l’énergie physique, mentale, intellectuelle, sexuelle, spirituelle et cosmique. Toutes les énergies vibratoires sont prana. Toutes les énergies physiques telles que la chaleur, la lumière, la gravitation, le magnétisme et l’électricité sont aussi prana.

C’est l’énergie cachée ou potentielle en tous les êtres, pleinement manifestée en cas de danger. C’est le premier moteur de toute action. C’est l’énergie qui crée, protège, détruit. Vigueur, puissance, vitalité, vie et principe spirituel sant autant de manifestations de prana. (B.K.S. Iyengar, dans Pranayama Dipika, lumière sur le Pranayama)

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