Pranayama Dipika, lumière sur le Pranayama

Conformément à la philosophie indienne traditionnelle, B.K.S. Iyengar nous apprend que la vie n’est pas uniquement de la poussière retournant à la poussière, mais aussi de l’air retournant à l’air; que, de même que pour le feu, la matière est transformée en chaleur, lumière et radiations d’où nous pouvons tirer de la force. Mais la force est plus que de la matière transformée en d’autres formes de matière; c’est la transformation de tout le cycle d’air et de lumière en matière, suivie du processus inverse.

Ce traité, inspiré des textes classiques de l’Inde antique, fournit des points de repère précieux permettant de réconcilier les différentes pratiques médicales, depuis l’acupuncture jusqu’aux thérapies par le son et le toucher, pour le plus grand bénéfice mutuel de toutes ces techniques. Il nous apprend aussi à respecter l’air, l’eau et la lumière, éléments que nous traitons avec un si grand mépris alors que sans eux toute vie cesserait.

Avec cet ouvrage, B.K.S. Iyengar a ajouté une nouvelle dimension, plus vase, à la vie des Occidentaux: il nous exhorte à nous unir à nos frères de toutes les races et de toutes les religions pour célébrer ensemble la vie avec le respect et la pureté d’intention qui conviennent.

Le pranayama dipika est un guide de respiration yogique. Cet ouvrage pratique s’adresse à tous ceux qui veulent progresser dans l’art de cette respiration. C’est un guide complet progressif étendu sur 200 semaines avec mention particulière des difficultés comme des dangers à éviter dans la pratique, ainsi qu’une vue d’ensemble de la philosophie du yoga et des sujets tels que les nadis, les bandas, les chakras et les mantras.