Commémorer la naissance de Yogi Bhajan

Yogi Bhajan est né le 26 août 1929. 3HO propose de commémorer cet événement de la façon suivante:

  • Pendant les 11 jours précédant son anniversaire, du 15 au 25 août, réunissez-vous et chantez, pendant 31 minutes, le mantra « Gourou gourou, wahé gourou, gourou Ram Das gourou » en hommage à sa sagesse et à celle de son maître spirituel Gourou Ram Das.
  • Le 26 août, jour de son anniversaire, à midi (heure française), réunissez-vous et joignez-vous à la méditation mondiale qui débute à ce moment-là dans le monde entier et chantez, pendant 11 minutes, le mantra « Gourou gourou, wahé gourou, gourou ram das gourou ». Profitez-en pour partager un repas léger entre vous et échangez sur les bienfaits apportés par la pratique du Kundalini Yoga.
  • Une autre possibilité est de pratiquer ce jour-là, pendant 2h30, la méditation du « Long ek ong kar » telle qu’elle est pratiquée pendant la sadhana matinale.

Dans le souvenir de tout ce que Yogi Bhajan nous a apporté…

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