Shakti Dance

Continuons à parler du Kundalini Yoga dans sa grande diversité… Cette fois, la science du Kundalini Yoga se tourne et s’exprime par la dance… et porte le nom de Shakti Dance.

Shakti dance est ainsi un yoga de la danse, offrant un chemin yogique joyeux, gracieux et sain par la pratique consciente de la danse. Il s’agit d’une discipline, basée sur le Kundalini Yoga, qui évolue depuis le début des années 1990.

Shakti Dance a été créée et développée par Sara Avtar Kaur, danseuse de longue date et pratiquante de Kundalini Yoga depuis plus de 25 ans. Shakti Dance partage l’objectif du Kundalini Yoga, c’est à dire favoriser l’éveil de la conscience et permettre l’expression du plein potentiel de l’âme (Kundalini Shakti) dans la vie quotidienne.

Cette danse embrasse les styles de danse orientale et occidentale, à la fois classique et moderne, mettant l’accent sur leurs principes sous-jacents de forme et de dynamique, leurs qualités et niveaux d’énergie. Les différents aspects de la danse deviennent alors une gamme «d’outils»qui  stimule et rééquilibre l’énergie intérieure. Shakti Dance prépare la voie à l’art de la danse libre et consciente par un développement harmonieux des corps praniques et auriques.
(source de l’illustration: wwwshaktidanceacademy.com)

>>Visitez le site: www.shaktidance.net ainsi que Shakti Dance – The yoga of dance academy.

Voici  également une courte vidéo (en anglais):