Les Chakras pour les nuls

Les chakras, ces roues tournoyantes et vibrantes, sont innombrables. Les différentes traditions en ont cependant identifiés plusieurs comme particulièrement importants, souvent 6 ou 7, généralement situé sur l’axe central figuré par la Soushoumna et matérialisé par la colonne vertébrale.

Le Kundalini Yoga pour sa part évoque et travaille sur 8 chakras. Cette liste inclut les 6 chakras « classiques » situés dans la Soushoumna, celui de la « couronne » (en dehors du corps au sommet de la tête) et enfin, l’aura (ou champs électromagnétique) qui selon Yogi Bhajan est également à considérer comme un chakra, englobant et combinant les effets de tous les autres chakras. Pour en savoir plus visitez cette page >>> les chakras

Voici une animation sympa et très bien faite pour comprendre quelque peu les chakras… en moins de 10mn…

En vidéos, sur la chaîne YouTube Yoga Ekongkar :

Des articles qui pourraient vous intéresser...

Les commentaires sont clos.